Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
cwiczenia


Hejka.macie moze jakies sprawdzone ćwiczenia???konkretnie chodzi mi o pupę i biodra???macie jakies zdanie na temat znanej Chodakowskiej?????może podzielicie sie swoimi doświadczeniami????czekam. Z niecierpliwością....pozdrawiam

  • angelisia69

    angelisia69

    28 października 2016, 19:29

    nie ma cwiczen na konkretne partie bo tluszcz spala sie z roznych czesci ciala :P Ja ze swoich ulubinych trenerek polecam Zuzke Light,ma dosc intensywne cwiczonka ale daja efekty

    • zakompleksiona.karolina

      zakompleksiona.karolina

      28 października 2016, 22:24

      O...nie znalam...sprawdzę co proponuje...pozdrawiam cieplutko

  • agnieszka.1988

    agnieszka.1988

    28 października 2016, 15:20

    Ja osobiście nie wiem dlaczego nie lubię ćwiczyć z Ewką ale lubię jej motywujące wpisy i jej diety. Dywanówki bardziej wolę z Mel B.