ŚNIADANIE: jajecznica z kromka chleba razowego
DRUGIE SNIADANIE: 2 kromki chleba razowego z białym serem i pomidorem
Sałatka
Obiad: kasza z filetem gotowanym na parze
Kolacja: jogurt z błonnikiem, 2 kromki chleba razowego z białym serem
Skalpel 2
ŚNIADANIE: jajecznica z kromka chleba razowego
DRUGIE SNIADANIE: 2 kromki chleba razowego z białym serem i pomidorem
Sałatka
Obiad: kasza z filetem gotowanym na parze
Kolacja: jogurt z błonnikiem, 2 kromki chleba razowego z białym serem
Skalpel 2