Hej. dzisiejszy dzień zaliczam do udanych. Dieta ok. Bez podjadania.
sniadanie. Dwie parówki drobiowe. Musztarda. Chleb. Serek. Ogórki. Pół pomidora.
przekaska. Kawałek jabłecznika.banan. orzechy. Jabłko. Kawa z mlekiem.
obiad. Schabowy. 2 łyżki ziemniaków. Dużo surówki z pekińskiej kapusty. Kompot.
przekaska kawa z mlekiem. Jabłecznik kawałek.
kolacja. Fasolka szparagowa zielona. Pół jajka. 5 kopytek. Dwa tosty pszenne z pasztetowa.
zdjecia.
Olusia60
4 maja 2021, 17:21Super 🙂
dorotka27k
4 maja 2021, 10:15dobrze Ci idzie ,nie podjadasz to duży sukces.....będzie dobrze;)
zakrecona_zona
4 maja 2021, 12:50Mam nadzieję że się uda cel na maj zrobić ;)
Marcioszynka
4 maja 2021, 10:07No i super:) Jak na moje to wcale nie jest jakoś dużo jedzenia. No i najważniejsze, że nie podjadałaś :)
zakrecona_zona
4 maja 2021, 11:40Też mi się wydaje że było ok. Dziś coś mniej będzie bo dentysta rano był i ząbek boli ale powoli jem drugie śniadanie. Pozdrawiam :)