Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 56. Węglowodany? Nie dziękuję....

Hej. Dziś wyszedł mi dzień z dietą niskowęglowodanowa. I w sumie dobrze się czuje. Nie podjadalam. Nie było słodyczy. Co prawda treningu też nie było ale idę w pole więc trochę będzie ruchu. Po za tym dziś dzień od rana taki w biegu bo byliśmy w sklepie po farby i wybraliśmy panele. W sobotę jedziemy już zamówić 😍 

Moje menu 

sniadanie 3 jajka na masle cebula szczypior ser żółty pomidor majonez sól pieprz kawa z mlekiem

II śniadanie banan i pół serka Danio 

Obiad zupa ogórkowa i 4 plastry sera Żółtego

przekaska garść chrupek diabełków 

kolacja sałatka - lodowa sałata warzywa z patelni ( zostały z wczoraj ) ser pleśniowy ogórek zielony majonez 

wody dziś mało bo tylko litr ale coś jeszcze wypije 🙂 

a ważenia dziś nie było... Maz jest kilka dni więc pewnie na spokojnie za tydz się zważe i zmierzę 🙄

pozdrawiam