Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pora się ogarnąć !


Hej. Wczoraj ciocia mi wysłała zdjęcia z ostatniej imprezy u teściowej. Doznałam szoku jak wyglądam ! Pora się ogarnąć. Nie wiem ile ważę. Boje się na nią stawać. Jestem przed @. Same zobaczcie. Obraz nędzy i rozpaczy. 

  • annna1978

    annna1978

    23 czerwca 2022, 22:23

    Na siedząco zawsze najgorzej fotki wychodzą. Zrób też na stojąco. Powiem Ci Twój pamiętnik kojarzy mi się zawsze z dynamiczną zadbaną dziewczyną 😊 To chyba Twoje prawdziwe Ja, więc dąż do niego. Będzie tylko lepiej 💪

  • Kurumi

    Kurumi

    23 czerwca 2022, 19:32

    A jak dla mnie to jakoś tak... normalnie. Na zdjęciu jest "większa" osoba, ale nie mam myśli typu "ło Jezu, grubaska...". Jeśli planujesz redukcję to trzymam kciuki, ale moim zdaniem nie ma co się karcić samemu. Głowa do góry i do przodu :)

  • dorotka27k

    dorotka27k

    23 czerwca 2022, 15:42

    trzymam kciuki;) ale zważ się to ważne żeby kontrolować siebie....powodzenia

  • ella96

    ella96

    23 czerwca 2022, 15:06

    Powodzenia! :)

  • fit_gocha

    fit_gocha

    23 czerwca 2022, 13:52

    No trzeba zacząć od zważenia się nie ma rady;) ale motywacja jest to najważniejsze! Powodzenia! I podpisuję się pod tym co piszą dziewczyny- warto juz teraz zadbać o siebie, ja mimo że nie schudłam jeszcze to zaczelam chodzic w sukienkach i samopoczucie na plus!:) pozdrawiam!

  • Granatowaa

    Granatowaa

    22 czerwca 2022, 21:01

    Masz nad czym pracować, ale nie poddawaj się. Wierzę, że się uda 💪

  • JeszczeRAZ!

    JeszczeRAZ!

    22 czerwca 2022, 14:38

    Ja mam takich zdjęć też ogrom.... POWODZENIA CI życze !!!!!

  • _Insulinka

    _Insulinka

    22 czerwca 2022, 13:37

    To przy wadze 76 kg? I 161 cm?

    • zakrecona_zona

      zakrecona_zona

      22 czerwca 2022, 14:20

      Teraz już chyba 78 albo 80 🤷

    • Blue_Fairy

      Blue_Fairy

      23 czerwca 2022, 08:15

      Wydaje mi się, że jest jednak dużo więcej. Ale hej - im większa nadwaga, tym większe postępy podczas diety i satysfakcja, gdy się uda 😉 Swoją drogą jestem trochę w szoku, nie spodziewałam się, że kiedyś cię zobaczę na zdjęciu, Zakręcona 😅

  • Lady22

    Lady22

    22 czerwca 2022, 09:30

    Powodzenia! zobacz u mnie jak ładnie ,smacznie i zdrowo jadłam i 8kg w 3 miesiące mniej :)))Trzymam kciuki!!!!

  • dzanulka

    dzanulka

    22 czerwca 2022, 08:53

    Coz, sama siebie widzisz z boku i co z tym zrobisz, to zalezy tylko od ciebie.. Pamietaj, ze kazdy moze wprowadzic w swoim zyciu zmiany. Nieduze zmiany, ale systematyczne i bedzie dobrze :) Trzymam kciuki!

  • MiaMM

    MiaMM

    22 czerwca 2022, 07:47

    takie zdjęcia dają kopa u mnie było podobnie powodzenia życzę, a ważenie ważna sprawa też pół roku się nie ważyłam bo uważałam że jest ok a potem 10 kg przytyło. Rady na teraz masz fajny uśmiech włosy i nawet lakier do paznokci, spróbuj już teraz wyglądać pięknie tj. na takie wyjścia jak wyżej zrób fryzurę, umaluj się i nie ubieraj się jak mamuśka (taka koszulka to do ćwiczeń się nadaje) a będzie bardziej Ci się chciało zrzucić zbędne kg.

    • zakrecona_zona

      zakrecona_zona

      22 czerwca 2022, 08:45

      Masz rację zaniedbałam się okropnie. A fajne ciuchy źle leżą dlatego noszę co noszę 🤦

    • Milosniczka!

      Milosniczka!

      22 czerwca 2022, 11:36

      Abcbcd, mam dokładnie to samo! Zawsze muszę mieć choćby lekki makijaż, nawet jak nie wychodzę z domu, bo inaczej mam gorsze samopoczucie. Ubranie po domu też: oczywiście ma być wygodne, ale staram się nawet w nim wyglądać dobrze. Nieważne, że nikt nie widzi. Ja sama widzę.

    • Francuzeczkaa

      Francuzeczkaa

      23 czerwca 2022, 09:46

      Zgadzam się z dziewczynami o siebie warto zadbać zawsze! Paznokcie, włosy, lekki makijaż i samoocena rośnie. Ja wiem Ty pewnie czekasz na wymiane garderoby po tym jak schudniesz, ale po co ? Sama wiem po sobie że z tym odchudzaniem to różnie 😅 My jako matki siedzące w domu takie rodzinne spotkania traktujmy jak wielkie wyjścia, bo czemu nie? Ja mam jedną zasadę, w niedzielę ubieram się zawsze elegancko🙂 Trzymam kciuki ✊

  • ognik1958

    ognik1958

    22 czerwca 2022, 07:38

    To fakt te 16 kg warto by zgubić idzie lato ja onegdaj z taką ilością zdążyłem a potem do końca roczku resztę do... wstyd powiedzieć czterdzieści kg w nadmiarze a jak cóż właśnie przez codzienne ważenie z ranca no i pilnowanie się z bilansiki em kalorycznym każdego dnia i... pomogło uff powodzenia tomek👍