Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wtorek i waga lekko w dół

Hej. Dziś stanęłam na wagę i pokazała 83 kg (-0.3 kg ) od ostatniego ważenia które było w sobotę. Dobre i to...  Mój dzień dziś był dobry. Okno żywieniowe rozpoczęłam o 8:40 tostami na ciepło i surówką z kapusty pekińskiej. Potem się wzięłam za porządki. Pranie mycie okien na piętrze pranie firanek i ogarnęłam zabawki u dzieciaków w pokoju. Mają stanowczo za dużo ! W południe zrobiłam sobie kawkę zjadłam banana gruszkę i mleczna kanapkę i na born2be zamówiłam sobie półbuty płaszczyk i dwie sukienki :) ciekawa jestem co to przyjdzie i czy będzie dobre... Hym. Odebrałam dzieciaki z przedszkola i o 16 zjadłam bułkę ziarnista z serkiem kanapkowym serem żółtym dżem i masło orzechowe. Miałam ochotę na takie kanapki. I tym samym zamknęłam okno żywieniowe i trzymam kolejny post do jutra. 

Jutro pewnie mi się wszystko przesunie bo chce rano skoczyć na targ i do stokrotki po małe zakupy i chce pójść pieszo więc zejdzie mi się trochę.

Dziś bez treningu. Odpoczywam już. Zrobiłam 10 tys kroków. Wypiłam 2.5 l wody. Dzień zaliczam na zielono :)