Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Piątek piateczek i urodziny syna.

Hej dziś kolejny ładny dzień. Bardzo dużo czasu na dworze koszenie trawy wycinanie suchych gałęzi itp. w efekcie mam na liczniku 15 tys kroków 💪🏾 treningu brak. Już padam na twarz. 

Jezeli chodzi o dietę to ok. Jeszcze kolacja przede mną. Wczoraj zjadłam przed 20 kolację i e efekcie nie obudziłam się głodna w nocy. Śniadanie wypadło mi przed 9 ale to nic. Coraz bardziej mi się podobają przepisy. Chociaż dziś na obiad zamiast tego co miałam w menu zjadłam krupnik bo po prostu był i nie chciałam wyrzucać. I tak sobie właśnie myślę że o ile śniadania kolacje i II śniadania to będzie jak w menu o tyle obiady mogą czasem wpaść inne. Nie mowie że ciągle ale właśnie tak jak dziś miałam zupę więc była zupa. 

Moj starszy syn skończył dziś 5 lat 😍 matko jak to zleciało. Pamiętam jak go rodziłam ( CC ) a to już taki chłopak 💪 

Milego wieczoru :)