Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Grzebanie w ziemi czas start !

Hej. Dziś fajny dzień chociaż bardzo pracowity. Rano zawiozłam dzieciaki do przedszkola. Wróciłam zjadłam śniadanie - 3 kanapki z masłem serem brie i ogórki kiszone. I wzięłam się za pracę. Najpierw pranie ogarnęłam salon i poszłam grzebać w ziemi. Rozprawiłam się z chwastami na rabatach bo już było sporo nieproszonych gości🤦 potem posadziłam sadzonki kwiatów jednorocznych. Umyłam auto i posadziłam cebulę 💪 przedpołudnie szybko minęło. O 13 zjadłam drugie śniadanie- twaróg banan i miód plus kawa z mlekiem mała i pojechałam po dzieciaki. Po 15 obiad - mięso z udka pieczonego ziemniaki pekińska. Po obiedzie byłam z dziećmi na dworze zawiozłam drzewo do szopy trochę grabiłam śmieci wkoło i tak mi dzień zleciał. Przed 19 zjadłam kolację. 2 kanapki z szynką i serem plus rzodkiewka. Synki już usypiają. I ja padam. Na liczniku 16 tys kroków 💪 

Woda ładnie wypita. Przychodziłam do domu co trochę i piłam żeby nie zapomnieć. A wczoraj zrobiłam trening wieczorem prawie 30 min 💪 

Dziś już nie dam rady. 

Pozdrawiam