Poranna waga 79,1 kg
Nastawienie do diety bardzo pozytywne
Ogólny humor kiepski, ale nie wpłynął na szczęście na podjadanie :)
Dzień pierwszy już za mną, i wręcz czuję się zbyt pełna jak na dietę, w sensie, że wydaje mi się, że tego jedzenia jest za dużo, no ale zobaczymy co na to waga :)
Sama dieta troszkę czasochłonna jak na początek, bo trzeba sprawdzać te ilość itp, ale fajnie, że mogę robić podmianki i dostosowywać ją do swoich preferencji :)
Miałam na dziś zaplanowany trening, ale w związku z tym, ze mnie jakieś przeziębienie dopadło, to go przełożyłam na jutro. No dobra, a tak bez ściemy to bardziej chyba z lenistwa, nie cierpię ćwiczyć i szukam zawsze jakiejś wymówki. Mam jednak nadzieję, że w końcu się zmobilizuję i ruszę cztery litery :)
fantasia1983
3 kwietnia 2013, 09:53Dziękuję za zaproszenie do znajomych. Życzę Ziomalce sukcesów;) i taka rada na początek, możesz odpowiadać na komentarze pod nimi ale jeśli ktoś wchodzi do Ciebie rzadko a masz mu coś do powiedzenia ważnego to on tego nie widzi u siebie na panelu głównym więc lepiej odpowiadać na komentarze u kogoś we wpisach bo wtedy od razu widzi, że odzywasz się i jesteś aktywnym znajomym:)
andzial1982
2 kwietnia 2013, 23:34Ja tez miałam dzisiaj zacząć cwiczyc i tez porazka. Wiec jutro zadnych wymówek. Pozdrawiam :-)
NigdyNieKochalam
2 kwietnia 2013, 22:30Szybkiego powrotu do zdrowka zycze. ;* To bardzo dobrze, ze masz takie podejscie do diety- wlasnie dzieki niemu z pewnoscia osiagniesz sukces, czego Ci z calego serca zycze. ;*