Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 67 - Wyjazd i FOTO menu


Jesteśmy już w Zakopanem, mamy kwaterę przy samych Krupówkach :) Zostajemy tu do niedzieli, potem przenosimy się do Białki do hotelu w którym M. ma spotkanie integracyjno-szkoleniowe.

Dieta trochę będzie rozregulowana przez wyjazd i pewnie wpadnie trochę rzeczy niedietetycznych, ale trudno, odrobię po powrocie jak trzeba będzie :) Pewnie też foto menu będzie dużo uboższe ;) 

Nie będę też liczyła kalorii, bo trudno by mi było zważywszy, że większość posiłków będziemy jeść na mieście. 

Śniadanie g. 8

- trzy małe kanapki z masłem, jajkiem i rzodkiewką

II śniadanie g. 11

- serek homogenizowany 0%

- jabłko 

Lunch g. 13

- kawa latte w McDonald's

Obiad g. 16

- 8 pierogów (4 z kapustą, 4 ruskie) 

Kolacja g. 21

- sałatka z kurczakiem + tosty z mozzarellą

- lampka wina białego półwytrawnego 

Ćwiczeń : BRAK

  • Asenna

    Asenna

    15 marca 2014, 00:19

    ale fajnie, znowu góry! i jesz tak smakowicie, pycha! szczególnie sałatka i tosty mniamuśne :) udanego wypoczynku!

  • Magdalena762013

    Magdalena762013

    15 marca 2014, 00:18

    Masz swieze porownanie, bo pamietam, ze bylas niedawno w Zakopanem. Pamietam z tego wyjazdu te pyyyyszne desery z cafe na zdjeciach.

  • MusingButterfly

    MusingButterfly

    14 marca 2014, 23:34

    mmm ale Ci dobrze ;**

  • Mafor

    Mafor

    14 marca 2014, 22:32

    Ale zazdroszczę lubię te klimaty zakopiańskie... Miłego pobytu!