Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień kolejny


cześć dziewczęta

Zawaliłam dziś troszkę ... tylko trzy posiłki w dość dużych odstępach czasowych :( no i niestety ćwiczeń zero!
Wstyd mi i smutno.
Składając krytykę, jednocześnie usprawiedliwić się chciałam, że to wszystko wina wielu spraw jakie musiałam załatwić na mieście i bieganiny całodniowej;
a mięśnie wszystkie mnie bolą po wczorajszych ćwiczeniach więc się tylko troszkę porozciągam.

Dobrej nocy

Jutro sumiennie wracam do realizacji założonych wcześniej celów :)
  • Hexanka

    Hexanka

    25 stycznia 2012, 21:06

    zakasaj rekawy i nadrabiaj to co zawalilas jednego dnia w dni kolejne ;-)))

  • Hexanka

    Hexanka

    25 stycznia 2012, 21:06

    zakasaj rekawy i nadrabiaj to co zawalilas jednego dnia w dni kolejne ;-)))

  • Hania785

    Hania785

    25 stycznia 2012, 09:45

    Czasami tak bywa ,ze nie ma sie czasu , ale mozna nadrobic to drugiego dnia. Pozatem do 2 dni wskazana jest przerwa.

  • kinga090

    kinga090

    24 stycznia 2012, 22:33

    działaj :) :*