Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
krem shreka



taka oto zupa z groszku mi wyszła
całkiem spoko

przepis:
woda
pietruszka korzeń
odrobina marchewki
kawałek pora
groszek zielony mrożony
odrobina mleka
sól, pieprz
czosnek
gotować - miksować
jeść
  • inesiaa

    inesiaa

    23 stycznia 2014, 19:20

    Mniam, jadlam kiedys, pychotka:))) sily nie wiem skad, czasami mi sie mega nie chce ale robie a czas przeznaczam do poludnia na marsz albo basen i Jillian, poki nie pracuje wykorzystuje to a reszte czyli przysiady, sklony i brzuszki wieczorem, zajmuje to mniej niz 15 min, zaparlam sie jak diabli...

  • pathy12345

    pathy12345

    23 stycznia 2014, 18:19

    ja robie brokułowy "krem Shreka"