Hej !
Wczoraj przegiełam z jedzeniem ilość pochłonietych kcal wystarczyłaby mi spokojnie na 4 dni. Masakra , bardzo dawno nie miałam tak żarłocznego dnia.Dziś jak na razie jest ok na koncie mam tylko śniadanie.
Część kalorii wczoraj spaliłam tak sypało, że dwa razy odsnieżałam
Anula32
19 stycznia 2016, 15:15I tak trzymaj:)
angelisia69
19 stycznia 2016, 14:08bylo minelo :P jak masz zaplanowane syte posilki+jakies zdrowe przekaski pomiedzy glownymi,to na podjadanie nawet czasu nie ma
zielonaxxl
19 stycznia 2016, 14:30Niestety mam za dużo wolnego czasu na dodatek za dużo o tym myślę i czasami zdaza się taki dzień jak wczoraj. Jak na razie się ogarnelam i dziś jest dobrze