Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1. *****start*****

Przygotowania do diety czas zacząć.:)

Dziś przyjeżdża do nas  znajoma z którą widujemy się raz do roku, dlatego o rozpoczęciu diety na 100% nie będzie mowy.
Całe szczęście M. jest veganką, dlatego dziś i w piątek posiłki warzywne.
Planuję zrobić pastę kanapkową z ciecierzycy, a obiadowo kotleciki kalafiorowo-pieczarkowe + pieczone ziemniaczki i surówka pomidorowa.

Może zacznę jakieś proste ćwiczenia - przyznam że strasznie się męczę przy niektórych czynnościach - przez brak ruchu i astmę :(