Cześć słoneczka :)))
Dziś mam wolne ale jutro ide na 13 godz eh... tak wolno czas tam leci ze szok ,,,
no ale co zrobić ...
Wczoraj kupiłam sobie płatki owsiane i dziś bede cały dzień je jeść![]()
Podobno działają jak sie je tak z 1 dzień![]()
Okaże się...
Dziś byłam w WC i na wadze 60,9 kg ... Wczoraj sporo zjadłam tzn nieregularnie...
Jadłam białe piewczywo 1 kanapkę... Zjadłam też 2 bułki słodkie z serem ..
Ale pracujac tyle pozwalam sobie zjeść bo spale to i tak :) nawet zjadłam Snickersa :)
hehe... fajnie ze moge sobie czasem na coś pozwolić odczywiście do południa :)
Do odrobienia zostało mi 700 gram :))))
Najniższa waga 60,2 kg
A dziś 60,9 kg
Chciała bym mieć takie ciałko no Raczej mieć już takiego nie będę ale pomarzyć wolno :)))
![]()
Oooo... i taki brzuszek i nogi![]()
:)
![]()
Dziś mam wolne ale jutro ide na 13 godz eh... tak wolno czas tam leci ze szok ,,,
no ale co zrobić ...
Wczoraj kupiłam sobie płatki owsiane i dziś bede cały dzień je jeść
Podobno działają jak sie je tak z 1 dzień
Okaże się...
Dziś byłam w WC i na wadze 60,9 kg ... Wczoraj sporo zjadłam tzn nieregularnie...
Jadłam białe piewczywo 1 kanapkę... Zjadłam też 2 bułki słodkie z serem ..
Ale pracujac tyle pozwalam sobie zjeść bo spale to i tak :) nawet zjadłam Snickersa :)
hehe... fajnie ze moge sobie czasem na coś pozwolić odczywiście do południa :)
Do odrobienia zostało mi 700 gram :))))
Najniższa waga 60,2 kg
A dziś 60,9 kg
Chciała bym mieć takie ciałko no Raczej mieć już takiego nie będę ale pomarzyć wolno :)))
Oooo... i taki brzuszek i nogi
:)
Nefertiti1985
20 lipca 2011, 10:36HENNA WAX i jest do dostania najprawdopodobniej tylko w aptece!!! kosztuje chyba ok dwudziestuparu złotych więc cena też nie jest jakaś masakryczna!!! Jak będziesz prosić o nią w aptece to weź tą z czarnym napisem-bo jest najlepsza, ale wcześniej wytarczy jak sprawdzisz w google jak wyglada byś nie miała później wątpliwości :))) mam nadzieję , że pomoże :*
Nefertiti1985
19 lipca 2011, 21:56wlosow to pozostaje jedynie jeszcze wyprobowac odzywke henna wax..no chyba, ze juz ja mialas!!!! nakladac ja na glowe,pozniej nalozyc czepek foliowy i podgrzac troszke....pochodzic tak do 30min max i splukac! nie wiem co jeszcze mozesz zrobic! postaram sie cos jeszzce wymyslic,poszukac lub popytac wsrod znajomych fachowcow ;) milego weczorku :*
wegaaa
19 lipca 2011, 17:55jesli chodzi o ta owsianke to wylookalam cos takiego: ugotuj owsianke z 6-7 lyzek platkow owsianych na 2 litrach chudego mleka. podziel to na 5-6 porcji. tak zeby starczylo na caly dzien. do kazdej porcji podgrzanej owsianki wsyp dodatkowo 2-3 lyzki otrab owsianych i chwile odczekaj, az zmiekna pod wplywem goracego mleka, potem zjedz. niby kilogram sie chudnie w jeden dzien. zobacze w czwartek jak wolne bede miala... ale jakos ostatnio jestem czlowiek malej wiary...
Nefertiti1985
19 lipca 2011, 12:00się zwaze bo zrobiłam sobie taki plan działania i muszę jutro wskoczyć na wagę lecz nie biorę wyniku super do serca bo mam jeszcze @ ...następne wazenie w niedziele :) !!!!! Dobrze myślisz ~ mam swoj salon...mieści się on w podpoznanskiej małej miejscowości ~ Lusowo...tak wiec dłubie sobie tam różne fryzurki :D
dukanka1985
19 lipca 2011, 11:35Monia, widze, ze działasz ostro :)
Julietaaaa
19 lipca 2011, 10:15hahaha..:) Kochana..super lecisz..:)
anilewee
19 lipca 2011, 10:11czytałam u jednej Vitalijki o tych płatkach i też muszę spróbować;) może coś da..:D noo kobitka ma świetne ciało!:) ale co do drugiego zdięcia to przecież nogi masz już świetne!
Nefertiti1985
19 lipca 2011, 09:38no to gratuluję :))) 700gr to już nie jest aż tak wiele!!!! Ja ważę się w niedziele bo powinnam być już po @ i mam nadzieję, ze waga miło mnie zaskoczy....heh ;D miłego wolnego dnia kochana życzę :***