Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwsze osiągnięcia i 3 dniowa karuzela...

Witajcie 

Znów chwilkę mnie tu nie było  ale czas ostatnio strasznie pędzi, nim się obejrzę i już mija tydzień 

Ostatnio pisałam wam o zbliżającym się spotkaniu z moim "Sensei"  nasze spotkanie odbyło się w czwartek, pędziłam na nie mocno zestresowana. 

Dlaczego?

1. Tego dnia wystawiła mnie koleżanka z którą współpracuję i musiałam zostać do 17.00 w pracy a spotkanie umówione miałam na 18.00
2. Mieliśmy zobaczyć się po miesiącu a ja czułam, że nic nie osiągnęłam
3. Musiałam jakoś podsumować moje starania i pracę - a co tu podsumowywać - waga stoi ja się opierdzielam, z trzymaniem miski różnie...

Ale jak się spotkaliśmy... Nie wiem co w nim jest magicznego, ale zaraża swoją energią, wielką pozytywną energią. Niby nie zrobiliśmy jakiegoś mega trudnego treningu, a mokra byłam jakbym wyszła z sauny ale mega szczęśliwa! 

Okazało się, że zmierzyłam swoje obwody i uwaga z talii zeszło ok 3 cm, z bioder 3cm, a z ud 1 cm, jestem mega szczęśliwa, bo przecież nie trzymałam się tego co mi mówił, a przede wszystkim nie ćwiczyłam.

Teraz mam za zadanie - jak w szkole hihi - codziennie rano robić chociaż 1 serie tego co robiliśmy na wspólnym treningu -> przysiady, wymachy nogą, pompki i brzuszki. Zobaczymy co to będzie.

Niestety moje plany znów poszły w łeb, bo od piątku mam zawroty głowy. W piątek do takiego stopnia, że spałam już o 20.00 a obudziałam się o 8.00 - spałam 12h!, w sobotę byłam umówiona z koleżanką na wycieczkę rowerową po starówce, ale niestety musiałam to odwołać, bo czułam się jakbym miała kaca i nie mogłam utrzymać równowagi choć nie piłam  za to zrobiłysmy sobie spacerek po starówce, łącznie chyba z 10 km ledwo do domu dotarłam Dzisiaj koleżanka jeszcze narzekała na nasz sobotni spacer ona ćwiczy regularnie, biega a spacerek dał jej w kość a mi nic nie jest hihi

Mam nadzieję, że zawroty trochę ustąpią bo jutro moja joga! A poza tym mam poważne plany na ten miesiąc, więc nie ma lenistwa...

Edi powiedział mi coś na koniec naszego spotkania, coś co mocno zapadło mi w pamięć... "Możesz mi nie wierzyć, ale ja już widzę jaka jesteś szczupła za rok".

Musimy walczyć o siebie!

Buziaczki Kochaniutkie

Ruda