Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powrót na Vitalię

Witajcie,

Od dawna mnie tu nie było - skupiłam się na życiu i treningach... waga spadała do pewnego czasu kiedy zdrówko dopisywało, a kiedy zaszwankowało wszystko się posypało...
Po prawie 3 miesiącach chcę wrócić na prawidłowy tor czyli dieta i treningi (niestety bardzo spokojne po problemach z kolanem).

W tym czasie przybyły mi 3 kg i o 3 za dużo, bo zamiast starać się o spadek wagi wpadłam w dawne nawyki i ciężko zmotywować się znów do pracy :( 

Ale koniec marudzenia i suszenia sobie głowy, trzeba wziąć się w garść i walczyć dalej :) 

Więc witam ponownie :) będziemy widzieć się częściej ;)

Buziaczki

Ruda