po tym jak znowus sie zapomnialam i waga niestety poszla nie w ta strone co trzeba, zdecydowalam sie na almased....dzisiaj pierwszy dzien....
moze bedzie to wreszcie ten ostatni pierwszy dzien ....
w sumie to stwierdzilam, ze funkcjonujetylko jak jest rezim narzucony .... bo tak to moge zapomniec ....