Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 20

zobaczysz ze bedzie ok :) wogole bardzo fajny kierunek studiow wybralas. ja tez od dziecka o tym marzylam ale teraz mysle ze sie nie nadaje. Pracuje jako opiekunka w Holadnii i mam male problemy z dziewczynka ktora sie opiekuje... wiec mysle ze sie nie nadaje. fajnie jak bys sie odezwala, moze jakis kontak chetnie bym sie doradzila :) pozdraiwiam i trzymam kciuki beata :) zuzka :)

Ty tez tam nie podjadaj w weekend.pa

...właśnie objadłam się ciastem...szkoda gadać!!!PA!!!

aż się chce czytać. Zuzka, nie było rozmowy, musialam przełożyć... Wszystko do bani, naprawdę jakiś okropny dzień dziś, ąz sobie poproawiłam humor ciastkami których nie lubię. No po prostu nie wiem co się dzieje ze mną. Dzieki mimo wszystko. Pozdrawiam.

mzoe w koncu sie przyzwyczaja:) pozdrawiam:*

Szczerze to nigdzie. Nie miałam ochoty na żadne kontakty musiałam się zastanowić nad kilkoma sprawami i przez to wywaliłam tel przez okno żeby mieć ciszę i spokój

Dziękuje ślicznie!!!Bardzo fajna sprawa.Już go ściągnęłam.Przyda się na pewno:)

U Brzoskwinki przeczytałam,że dysponujesz specjalnym programem do liczenia kalorii.Czy mogłabyś mi go wysłać:)?Ja bardzo muszę się trzymać swojego limitu kcal,bo każda nadwyżka powoduje u mne wzrost kg.Widzę,że jesteś na dobrej drodze-ruch i dobrze zbilansowana dieta to podstawa sukcesu!!!

pozdrawiam i buziak dla Ciebie na cały dzien:D:D:D

:) w domu sobie sciągne :)

Dzieki za wsparcie!

...wy mnie podziwiacie a ja mam doła,szok.Tak sie zniechęciłam,ale musze jakoś ten okres przetrzymać,w tamtym miesiącu po "tych kobiecych " dniach,dokładnie tak samo się czułam i kg.też leciały w górę a potem była sielanka i spadek wagi.No cóż,głowa do góry i będzie dobrze.Trzymaj się ciepełko.PA!!

i buziaczki, waga to podstawa w kuchni i dietkowaniu, czy ja tez moglabym prosic o fajny program do licznia kalorii :) pozdrawiam

słówka jak nie powtarzasz codziennie to nie jest dobrze ,wie, bo też nie jestem systematyczna....mam w discmanie tyle rzeczy.........

kariłaś dziecko 2 lata? to chyba przesada

Na skakankę to jeszcze u mnie za wcześnie, ale kiedyś później przy mniejszej wadze to czemu nie......Nie unikam wysiłku fizycznego, tylko go sobie jeszcze doładowuję jak się da.....Mieć kondycję to naprawdę jest super......POZDRAWIAM......1000 uśmiechów dla Was.....

Szkoda, że nie podyplomowe... :"(((((((((

Przedszkolno - wczesnoszkolnym - gdzie można robić te 2 kierunki jednocześnie?? I ile to kosztuje?? Przepraszam, że pytam, ale interesowało by mnie to - oczywiście do studiowania. :)

Trochę sie już boję opychać wieczorem bo jutro mam przymiarkę suknii ślubnej :) i chciałabym żeby już teraz zwęzili ją o te pare cm ktore mi ubyło przez miesiąc - wymiary brali mi gdy ważyłam 4 kg więcej :D

j TAK CALY CZAS ROBIE. MYSLE ZE SIE Z CZASEM PRZYZWYCZAJA. A WAGA TO DOBRY ZAKUP:) POZDRAWIAM:*