Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dieta Vitalii


hej, hej,
powiedzcie mi proszę moje drogie koleżanki i koledzy jak wygląda z dietami proponowanymi przez vitalię i która jest najlepsza?
Ciężko mi powrócić do normalności po tych świetach , owszem dużo nie jem, ale brak mi rygoru i tak sobie myslę, że może odgórnie dostanę jakąś propozycję.
Dziekuję:)))

  • gosiuniaaa

    gosiuniaaa

    5 stycznia 2008, 10:39

    a dziekuje dziekuje:) super rzeczy można wyczytac tu u Ciebie Kochana:)

  • aniulciab

    aniulciab

    5 stycznia 2008, 08:59

    ja znam tylko smacznie dopasowaną - schudłam na niej 8 kg... dla mnie skuteczna i dość przyjemna :)

  • kaspio

    kaspio

    5 stycznia 2008, 00:42

    co do dietki vitalijkowej to nie doradze bo nie mialam zadnej. po swietach chyba kazdej z nas przydalaby sie klodka na lodowke-ja tez jestem jakas taka ciezka i podjadam non stop. dzis np wczesniej wrocilam z pracy i co?? toscika sobie zrobilam a co tam i teraz jestem wsciekla na siebie, buuuu-jutro mysle ze bedzie lepszy dzien. milej nocy, pa:))

  • balbinka234

    balbinka234

    5 stycznia 2008, 00:04

    podobno najlepsza ta smacznie dopasowana:) sliczna rodzinka na zdjęciach obok :))) tylko ciebie z nimi brakuje! Moja córa chyba będzie troche starsza od twojej ma 6 lat a Zuzia??

  • jbklima

    jbklima

    4 stycznia 2008, 20:29

    .

  • anettaffm

    anettaffm

    4 stycznia 2008, 16:32

    u mnie tylko z aldi rozpuszczala z mlekiem odtluszczonym...

  • anettaffm

    anettaffm

    4 stycznia 2008, 16:23

    diety vitali nie stosowalam wiec nie moge polecic.a kawusia to jaka?

  • niusia1982

    niusia1982

    4 stycznia 2008, 15:28

    na smacznie dopasowanej przez miesiac i polecam:) teraz sama wiem jak jesc i ile jesc:) pozdrawiam serdecznie

  • wiesinka

    wiesinka

    4 stycznia 2008, 14:02

    O tej diecie z vitalii nie mogę nic powiedzieć, bo jej nie znam..Ja chciałam Cię POZDROWIĆ...Przesyłam mojego POWERA i 1000 uśmiechów...

  • dgamm

    dgamm

    4 stycznia 2008, 13:37

    A JA SZUKAŁAM W AKTUALIZACJI!!!NO DZIĘKI TOBIE WYBRNĘŁAM Z TWARZĄ!!!DZIĘKI

  • dgamm

    dgamm

    4 stycznia 2008, 13:31

    PA!!

  • iwanie

    iwanie

    4 stycznia 2008, 13:21

    dziękuje za komplement:) wybierz tą dietetyczkę- to moja rada, moja koleżanka w trwały sposób schudła i nie tyle miała naprawde fajne menu . i to był taki łakomczuch teraz jej nikt nie poznaje a ważyła ponad 80 kilo:)

  • gosiuniaaa

    gosiuniaaa

    4 stycznia 2008, 13:16

    tez mysle ze cwiczenia to jest to...musze sie jeszcze bardziej zmobilizowac bo waga jest w miare ok ale cialo...nie podoba mi sie do konca:) a co do dietki...polecam odstawienie slodyczy...mi to naprawde duzo dalo ze nie jem prawie wcale i nawet nie mam ochoty:) trzymaj sie cieplutko:)

  • dgamm

    dgamm

    4 stycznia 2008, 13:14

    ...a co do mięsni,to musze mieć...męzusiowi podaba sie moje ciałko bardzo!!!Ja po świetach...jakoś tez dochodze do siebie,ale nie pozwoliłam sobie na tycie,bo bym teraz zbzikowała.PS.Wiesz co że u mnie tej rubryczki nie ma z noworocznymi postanowieniami...ale co tam,ja planuje schudnąć chociaz 6kg do Wielkanocy..Pozdrawiam.,pAA!!

  • iwanie

    iwanie

    4 stycznia 2008, 12:49

    kazdy chwali dietę smacznie dopasowaną:) ale ja uważam że każdy ma swoje potrzeby indywidualne i wolałabym iść do dieteyka ale przy takiej wadze jak masz to proponuje może tylko nie jedzenie kolacji i brak pieczywa :)

  • szczesciaaara

    szczesciaaara

    4 stycznia 2008, 11:48

    ja robiłam na poczatku dietę smacznie dopasowaną, nie wiem czy jeszcze taka jest, bo to było ponad rok temu. Schudłam wtedy przez 3 m-ce prawie 10 kg :))) pozdrawiam