Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Duży kryzys

Jestem i żyję, chociaż dawno mnie nie było. Chyba ze 3 tygodnie już...

Mam bardzo zły okres w życiu. Jak się wali, to wszystko na raz.

Nie jem regularnie, nie mogę ćwiczyć, do tego cały ten stres i nerwy zajadam jak oszalała czym się da. Nie pamiętam kiedy ostatnio było u mnie tak źle.

Jak ostatnio weszłam na wagę pokazała mi +5 kg - czyli w 2 tygodnie zawaliłam ponad 3 miesiące starań. To też nie poprawia mi nastroju, nie dodaje mi sił do walki. Właściwie dokłada mi się to do zmartwień, ale co zrobić, sama jestem sobie winna w tym wypadku.

Paska na razie nie uaktualniam, zrobię to jak wreszcie ogarnę się i będę mogła na spokojnie zacząć wszystko od nowa.

Mam "kompulsy", chyba tak tutaj się nazywa te napady jedzenia wszystkiego co wpadnie w ręce aż do maksymalnego napchania się. Napcham się, zrobi mi się niedobrze, później przechodzi i zaczynam od nowa. Mam wrażenie, że nie panuję już nad niczym, nad swoim życiem, nad własnym ciałem, nad tymi napadami, wszystko wymknęło mi się z rąk.

Muszę się trochę ogarnąć, znaleźć siłę - nie wiem jeszcze gdzie jej szukać. Pewnie gdzieś w sobie, tylko czy mi się to wreszcie uda? Bo trwa to już kilka tygodni i nic.

A piszę bo tak chciałam tylko na krótko dać znać, że nie porzuciłam pamiętnika... W sumie nie chciałam się tu żalić, chcę tylko zaznaczyć, że mam problem, ale wciąż tu zaglądam i będę zaglądać...