Temat: Kraków na diecie (i nie tylko)
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
22 maja 2011, 09:16
WITAM WSZYSTKICH
Zakładam temat,ponieważ myślę że w grupie łatwiej się odchudzać mam na myśli wspólna motywację i osiągnięcie celu. Jeśli ktoś ma ochotę dołączyć do mnie to będę bardzo szczęśliwa.
- Dołączył: 2005-12-24
- Miasto: Marone
- Liczba postów: 2861
26 maja 2011, 19:32
Ja dziś poległam troszkę, zjadłam zupełnie wszystko inaczej niż w diecie. Kalorycznie raczej nie przesadziłam tylko głownie węglowodany a białka jak na lekarstwo. Ciekawe jak waga zareaguje.
Teraz zabieram się za ćwiczenia Slim in 6, bo rano wybrałam opcję "pośpię godzinkę dłużej" i nic nie poćwiczyłam.
Teraz zabieram się za ćwiczenia Slim in 6, bo rano wybrałam opcję "pośpię godzinkę dłużej" i nic nie poćwiczyłam.
26 maja 2011, 22:15
Ja caly tydzien zywie sie tym na co mam ochote :P
26 maja 2011, 22:29
To masz ochotę na same zdrowe rzeczy Ziomuś? ;)
Ja pojechalam na aerobik i okazało się na miejscu, że sala została zalana przez wodę! Zajęcia wznawiają dopiero po pierwszym weekendzie czerwca...
27 maja 2011, 10:39
I nawzajem! :)
Ja już dzis pojechałam na zakupy do Biedronki rowerkiem :)
Jakieś plany na piątkowy wieczór? :)
27 maja 2011, 22:01
Pytanie z poza tematu ;) Nie szuka ktoś z Was współlokatorki od października? ;)
- Dołączył: 2005-12-24
- Miasto: Marone
- Liczba postów: 2861
28 maja 2011, 14:43
Super pogoda, prawda? Miałam być w górach, miał być rower, dużo ruchu, no i klapa. Leje i zimno.
Co robicie dziś?
Co robicie dziś?
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje