Temat: Kraków na diecie (i nie tylko)
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
22 maja 2011, 09:16
WITAM WSZYSTKICH
Zakładam temat,ponieważ myślę że w grupie łatwiej się odchudzać mam na myśli wspólna motywację i osiągnięcie celu. Jeśli ktoś ma ochotę dołączyć do mnie to będę bardzo szczęśliwa.
25 maja 2011, 20:49
zi0mus o czym Ty myslisz? ![]()
Edytowany przez osiagnecel91 25 maja 2011, 20:50
26 maja 2011, 08:18
Co tam u was ? Jak diety ? Ja mam dziś pierwszy dzień na vitalekkiej :) plus plan fitness :)
26 maja 2011, 08:35
My jestesmy tak piekni ze diet nie potrzebujemy :P
26 maja 2011, 09:30
Cześć! :)
Ja wczoraj trochę poszalałam na Kaziemierzu z jedzeniem i dziś wracam do siebie :)
Już po śniadaniu i przed hula-hop, a jak u Was? :)
26 maja 2011, 09:50
Ja spróbuje chwilkę coś się pouczyć i o 11 ćwiczonka :)
- Dołączył: 2009-01-23
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 270
26 maja 2011, 13:29
A ja dzielnie trzymam dietę + wczoraj byłam pobiegać :) przed chwilą zrobiłam a6w, za chwilkę obiad a wieczorem znowu biegi :D
- Dołączył: 2009-01-23
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 270
26 maja 2011, 19:32
Właśnie, że mam :P bieganie dopiero zaczyna mi się podobać :D A zawsze to coś innego niż rolki ;)
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje