Temat: a6w od 26.03.2012 kto się przyłączy?
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Liczba postów: 30
27 marca 2012, 22:56
Witajcie
Od wczoraj zaczęłam a6w, wiem że w grupie raźniej więc zapraszam
Jestem mamą 2chłopców i po ciążach został mi wielkiiiiiiiiii brzuch i właśnie teraz chcę się go pozbyć raz na zawsze zobaczymy jak pójdzie ale jestem bardzo pozytywnie nastawiona i wierzę że dam radę Pozdrawiam i zapraszam.
- Dołączył: 2012-02-09
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 24
27 marca 2012, 23:43
ja zaczęłam w sobotę, także dziś dopiero 4 dzien, przyłączam się. Kiedyś już ćwiczyłam a6w (1,5roku temu) i naprawdę polecam, efekty są wspaniałe :)
- Dołączył: 2012-03-14
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 851
28 marca 2012, 00:04
Ja zaczęłam w zeszłym tygodniu, ale z powodów tragicznego stanu mięśni mojego brzucha muszę zacząć od nowa, więc się przyłączam :)
- Liczba postów: 30
28 marca 2012, 09:24
To widzę że nie jestem sama i bardzo mnie to cieszy:) dziś będzie 3 dzień ale brzuch mi pęka w szwach
A jak u Was z brzuchem i kondycją?
- Dołączył: 2012-03-14
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 485
28 marca 2012, 09:40
ja też się przyłączam, wczoraj zaczęłam i będę walczyć z wami :D w kupie raźniej ![]()
to ćwiczymy razem!! - Liczba postów: 30
28 marca 2012, 17:48
Dziś 3 dzień zaliczony i nawet nie było tak ciężko
A jak Wy dziewczyny dajecie radę?
- Dołączył: 2006-08-03
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 27
28 marca 2012, 19:32
Można się jeszcze przyłączyć ?
- Dołączył: 2012-03-14
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 485
28 marca 2012, 20:10
no ja mam drugi zaliczony i narazie jest lekko tylko najważniejsza systematycznosc, chyba napisze sobie na suficie nad łóżkiem A6W :D żebym nie zapominała ![]()
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje