Temat: Wasze ulubione obiady..
- Dołączył: 2016-06-29
- Miasto: Czeladź
- Liczba postów: 261
3 lipca 2016, 12:00
Zaczynam zmianę odżywiania się zdrowiej i tu licze na wasza pomoc ! :D wiem wiem że dużo przepisów jest w mecie ale co Wam najbardziej smakuje ? Jakieś sprawdzone dania??
Edytowany przez Mufinka2016 3 lipca 2016, 12:02
- Dołączył: 2012-04-17
- Miasto: Berlin
- Liczba postów: 11033
3 lipca 2016, 12:02
brokuły z weganskim serem z ziemniaka i ewentualnie makaronem pelnoziarnistym
ryż z mango, pomidorem, czerwoną cebulą, kolendrą i sokiem z limonki <3
kasza z hummusem i warzywami
duzy (500ml) jogurt sojowy i do tego owoce w dużej ilosci (wczoraj 200g malin i 200g jagod)
- Dołączył: 2016-06-14
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 183
3 lipca 2016, 12:08
ja uwielbiam sałatki z dressingiem dijon date om nom nom
- Dołączył: 2012-11-17
- Miasto: Tamten Koniec
- Liczba postów: 2103
3 lipca 2016, 12:15
Ubóstwiam potrawy jednogarnkowe bo wrzucam wszystko do garnka albo naczynia żaroodpornego no i mogę kontrolować ilość tłuszczu do podsmażenia. Dzisiaj mam kaszę pęczak z cukinią, marchewką i schabem z orientalną nutą, a na jutro szykuję leczo z kurczakiem.
- Dołączył: 2014-04-16
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 19794
3 lipca 2016, 12:18
Tagiatelle z pesto i do tego grillowana pierś kurczaka i grillowana cukinia.
Ryż basmati lub jaśminowy trybowane udo kurczaka bez skóry na ostro , marchewka na gęsto.
Kurczak po syczuańsku z mieszanką chińską i ryżem jaśminowym.
Wołowina mielona lub chuda wieprzowina w przyprawie do kebaba zawinięta w wrapa z warzywami i sosem czosnkowym i ostrym ajvarem lub zamiast mielonego kurczak.
Ryż b/j z czerwoną soczewicą z dodatkiem pomidorków koktajlowych i fasolki szparagowej , z curry papryką ostrą i cynamonem, do tego mięso jakie jest w lodówce.
Zupa z dyni i ziemniaków doprawiona gałką muszkatołową i natką pietruszki.
Ryba duszona, ziemniaki z koprem i mizeria.
Ja lubię wszystko jeść.
- Dołączył: 2016-04-25
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 642
3 lipca 2016, 12:23
Ubóstwiam potrawy jednogarnkowe bo wrzucam wszystko do garnka albo naczynia żaroodpornego no i mogę kontrolować ilość tłuszczu do podsmażenia. Dzisiaj mam kaszę pęczak z cukinią, marchewką i schabem z orientalną nutą, a na jutro szykuję leczo z kurczakiem.
Leczo jest najlepsze!
- Dołączył: 2013-07-13
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 5754
3 lipca 2016, 12:49
pieczone mielone + puree + mizeria z jogurtem naturalnym
pomidorówka crem
makaron ze szpinakiem + piersia + mascarpone
grilowany losos + grilowane ziemniaki
- Dołączył: 2012-04-17
- Miasto: Berlin
- Liczba postów: 11033
3 lipca 2016, 12:56
Leczo jest najlepsze!Ubóstwiam potrawy jednogarnkowe bo wrzucam wszystko do garnka albo naczynia żaroodpornego no i mogę kontrolować ilość tłuszczu do podsmażenia. Dzisiaj mam kaszę pęczak z cukinią, marchewką i schabem z orientalną nutą, a na jutro szykuję leczo z kurczakiem.
oja zapomnialam ze leczo istnieje <3 robie jutro :333
- Dołączył: 2016-04-25
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 642
3 lipca 2016, 13:29
oja zapomnialam ze leczo istnieje <3 robie jutro :333Leczo jest najlepsze!Ubóstwiam potrawy jednogarnkowe bo wrzucam wszystko do garnka albo naczynia żaroodpornego no i mogę kontrolować ilość tłuszczu do podsmażenia. Dzisiaj mam kaszę pęczak z cukinią, marchewką i schabem z orientalną nutą, a na jutro szykuję leczo z kurczakiem.
To jeszcze nie jest sezon na paprykę ale jak już jest to gotuję w ilościach hurtowych... teraz bardziej fit -kiedyś nie bardzo ;-)
- Dołączył: 2015-11-23
- Miasto:
- Liczba postów: 273
3 lipca 2016, 18:49
typowo polskie:
1. schabowy, buraczki, ziemniaki
2. Zur biały z kiełbasa biala/ żurek czerwony zabielany z ziemniakami
3. Uszka z grzybami w barszczu
4. Gołąbki
5. Bigos
.... mogłabym wymieniać i wymieniać
