Temat: Sprawdzone przepisy na zdrowe slodkosci
- Dołączył: 2013-05-29
- Miasto: katowice
- Liczba postów: 344
14 listopada 2016, 16:19
Znacie jakieś łatwe przepisy na ciasteczka, ciasta albo desery bez cukru i białej mąki? Podawajcie przepisy! :)
Ja ostatnio robiłam te http://ervegan.com/2015/09/ciastka-z-masla-orzechowego-z-czekolada/ i były super chociaż ciężko dostać maslo orzechowe bez cukru. Wypróbowalam też jaglane kuleczki rafaello ale były takie sobie.
- Dołączył: 2016-04-28
- Miasto: jagodne-kolonia
- Liczba postów: 2221
14 listopada 2016, 16:27
ciastka owsiane z ziarnami
- Dołączył: 2012-11-17
- Miasto: Tamten Koniec
- Liczba postów: 2103
14 listopada 2016, 16:33
Idealne ciasteczka owsiane 
KLIK
- Dołączył: 2014-12-02
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1116
14 listopada 2016, 17:18
chociaż ciężko dostać maslo orzechowe bez cukru.
Sante - masło orzechowe Go On!, Kuchnie Świata - pasta orzechowa (100% Fine Peanut Paste), Primavika - masło orzechowe active 100% plus ogromny wybór na stronie Guiltfree.
- Dołączył: 2013-05-29
- Miasto: katowice
- Liczba postów: 344
14 listopada 2016, 17:37
Mieszkam w Niemczech :( Chociaz zawsze jak jestem w Polsce to przywoze jakieś zdrowe rzeczy więc i tak dzięki za info.
- Dołączył: 2015-01-17
- Miasto: Płock
- Liczba postów: 4586
14 listopada 2016, 17:59
Robiłam ostatnio muffinki z tego przepisu (ładniej wyglądają w takiej formie, bo ciasto z blachy wychodzi płaskie). Zamiast mąki kokosowej użyłam owsianej. Wyszły pyszne.
- Dołączył: 2015-10-16
- Miasto: Wałbrzych
- Liczba postów: 6052
14 listopada 2016, 18:31
dietetyczny sernik na zimno:
jogurt naturalny zmieszac z przestudzoną galaretką(bez cukru,ze słodzikiem), dodać opcjonalnie owoce, odstawic do stężenia do lodówki
- Dołączył: 2016-10-29
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 283
14 listopada 2016, 19:00
Jeśli trudno Ci dostać niesłodzone masło orzechowe to możesz zmiksować orzechy ziemne+jakieś inne dodać, wtedy ma ciekawszy smak :) Ja dodaję olej, żeby nie był zbyt sypki (np. lniany). Gotowy krem do deserów: jak dosypiesz kakao, stewię i inne orzechy ( u mnie większość to laskowe, bo mam sporą leszczynkę ;) ) to wychodzi przepyszny krem typu nutella, bez cukru i same naturalne składniki. Z garstki orzechów, łyżki kakao i łyżki oleju, małym pojemniku blendera zmiksuje się w 4 minuty. Olej najlepiej dodać na koniec, inaczej się sklei i złapie ścianki i co chwila trzeba będzie go spychać w dół łyżeczką 
- Dołączył: 2009-03-30
- Miasto: Meszna
- Liczba postów: 7074
14 listopada 2016, 19:29
Zblendować olej kokosowy nierafinowany,orzechy włoskie,płatki owsiane,gorzkie kakao i miód,uformować kulki,schłodzić.Pyszne!
- Dołączył: 2013-05-29
- Miasto: katowice
- Liczba postów: 344
14 listopada 2016, 20:22
Wszystkie wypróbuję, dzięki! 