Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Drugi dzień

Cześć wszystkim, zaczynamy nowy dzień! U mnie kawka z mlekiem na początek.

Orbitrek patrzy na mnie, ale musi poczekać do jutra, bo u mnie jest ciocia z Ameryki ( nie wiem, czy tak się jeszcze mówi🤣 ale co niektóre 40+ może pamiętają ).

Podsumowanie wczorajszego dnia: jako, że był to pierwszy maja postanowiliśmy nie siedzieć w domu i wyruszyliśmy nad jezioro. Dzień zleciał i dopiero o 18 tej zjadłam pierwszy posiłek. Była to sałatka grecka + puszka tuńczyka+ ciemna tortilla. Miałam plan, żeby już nic nie jeść, ale o 20 tej dopadło mnie takie ssanie w żołądku, że postanowiłam zjeść jeszcze porcję tej sałatki. I to było wszystko z jedzenia. 
Wypiłam 2 l wody mineralnej i 3 kawy. 

Plan na dziś:

- za 2 godz pojadę zrobić zakupy, 

- przed wyjazdem obowiązkowo zjem śniadanie ( wszyscy chyba wiedzą dlaczego),

- potem długi spacer,

- sprzątanie, 

- przygotowanie obiadu,

- a potem się zobaczy:)  

Życzę wszystkim miłego dnia! 

Później jeszcze wpadnę ze zdjęciami posiłków z całego dnia. 
Pozdrawiam!