Czy cukier uzależnia? Obalamy słodkie mity
Coraz częściej słyszymy, że ktoś nie da sobie rady nawet na dobrze zbilansowanej diecie, ponieważ jest uzależniony od cukru i podjadania. Obawy te...
Czytaj wpis
Dieta i chleb: to da się pogodzić
Jeśli jesteś na diecie, ale nie potrafisz oprzeć się smakowi chrupiącej kromki świeżego chleba czy bułki prosto z pieca, mamy dla Ciebie dobrą...
Czytaj wpis