Temat: Razem ku zdrowiu i kondycji - pogaduszki

Mirin - świetne plany i jak fajnie zabiegi ci się poukładały, że o 11.00 jesteś już po... u nas bywało z tym różnie. Na Węgrzech z sanatorium byłam na kąpielach w grotach, naturalna woda termalna, było świetnie... pięknie tam jest w Wysowej, natura cudowna, codziennie chodziłam odwiedzać bobry, których było sporo, Wysowa to zagłębie rydza, polecam spróbować tych specjałów...

Wczorajsza zumba się udała, pięta nie dokuczała tak bardzo... potem był piknik, było super, wesoło, potańczyłyśmy... taki reset na całego ...

Luise, w którym miejscu odwiedzałaś te bobry? Chętnie się tam przejdę 

jak się wychodziło z Biaweny w dół to był kościółek taki niewielki, mijałam go i był tam taki zbiornik wodny, dalej idąc wszędzie tam grasowały bobry, czasem wydawało się, ze ich nie ma ale jak się dłużej popatrzyło ta zawsze jakiś był...  to jest droga do lasu na bardzo piękną trasę...

Dzieki Kochana za namiar z foto. Postaram się odnaleźć te bobry. Dzis juz nie, bo dziś po obiedzie jadę z koleżanką do Izb i będziemy chciały wejść na Lackową - najwyższy szczyt w Beskidzie Niskim. O ile pogoda nam dopisze, to zobaczymy Tatry :)

Dzień dobry! 

Mirin ale masz tam fajnie🙂 zabiegi i atrakcje super oby pogoda dopisała i uda Ci się dużo zobaczyć 🙂 

Luise super, że z nogą lepiej, odpoczynek ze znajomymi w pełni zasłużony 🙂

We Francji cały czas zamieszki po tej śmierci chłopaka, patrzcie jak to wygląda 😔 palą kosze na śmieci, samochody i budynki to z tyłu to szkoła podstawowa. Wszędzie brudno, śmierdzi i drogi pozamykane..

o matko Francuzeczko, okropne to...

a noga niestety pobolewa jak posiedzę dłużej i zaczynam iść, chyba umówię się do lekarza... może potrzeba czasu choć myślę czy nie umówić się do lekarza... tylko się teraz dodzwonić...

Przerażające zdjęcie Francuzeczko.  Źle się dzieje.

Ja dzis spaliłam aktywnie 1643 kalorie na basenie, zdobywając Lackową i grając w ping ponga. Na wieczór jeszcze napilysmy się wina wiec będę spać dobrze do jutrzejszego basenu o 7 10. Jutro wybieram się ns górę Jawor o ile pogoda nam nie przeszkodzi bo zapowiadany jest deszcz.

Dobrej nocki!

Świetny wynik Mirin! Przy takiej aktywności to kilogramy same Ci polecą w sanatorium🙂

Deszcz dotarł i do nas, w koncu! Ale mam cichą nadzieję, że się rozpogodzi tak jak zapowiadają. Dziś wyczekiwane urodziny moich dzieci co prawda kalendarzowo dopiero przed nami ale to nasz ostatni weekend przed wakacjami więc świętujemy 🥳 

Pora zaczynać ten dzień, dobrego dnia!

Dzień dobry!

Melduje ze ja już po ćwiczeniach w basenie, borowinie i masażu.  Teraz odpoczywam. Przed obiadem czeka mnie jeszcze chwila pingponga a po obiedzie wejście na górę Jawor (o ile się nie rozpada). Także zapowiada się dobry dzień :)

Udanych urodzin Francuzeczko!

Dzień dobry wszystkim!

Ja tak chybcikiem, dosłownie na chwileczkę, bo mam full roboty, a jeszcze do pracy muszę skoczyć.

Francuzeczkaa przerażające to, uważajcie tam z rodziną na siebie, strach z domu wychodzić! i oczywiście gratulacje za rowerek, ciśniemy nowy miesiąc? Jest wyzwanie?

Mirin gratulacje za aktywność, cudowne plany na dni, wypoczywaj psychicznie i wymęcz się dobrze fizycznie a później odsapnij. 

Luise przykra sprawa z tą piętą, mam nadzieję, że zaraz przejdzie. 

Ja z roboty na budowę, na robotę na budowę, kocioł totalny. Brzuch boli jak cholera, aż mi się chce wyć z bólu. Na budowie małe dramaty, ale jakoś sobie radzę. Pogoda nie dopisuje, ale ciśniemy ile wlezie, a chłopaki jeszcze więcej. Mamy 4 panów z Ukrainy, bardzo sympatyczni i dobrze pracują. Małymi gestami umilamy im czas, zawsze pytamy czy coś trzeba, dziękujemy (a oni się dziwią i pytają: za co?), wczoraj było gorąco więc jak wracałam z paliwem kupiłam im lody. Dom rośnie w oczach, jutro zawieszamy wiechę! Szok! Nie znam się na tym, ale podobno oni robią sami wieniec i wieszają, a ja mam ich ugościć jedzeniem i piciem. W środku pola, bez wody i prądu. Zamówiłam na jutro na 15 pizzę, by mieli co zjeść i kupiliśmy dla każdego po pół litra wódki. Jedną dodatkową "rozpijemy" na miejscu (oczywiście beze mnie, bo nie piję). Mam nadzieję, że nie popełnię żadego faux pas (mam nadzieję, że oni ten wiecheć rzeczywiście będą mieli, bo ja nie wiem jak i kiedy miałabym to zrobić, a tym bardziej "co").

Śmigam do pracy, postaram się odezwać jutro na wieczór, a jak nie to obiecuję każdej z osobna odpisać w poniedziałek. 

Buziaki!