Temat: Stosował ktoś diety 5 dniowe?
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2012-07-31
- Miasto: Szczytno
- Liczba postów: 31
15 sierpnia 2012, 19:44
j.w
Tutaj właśnie mam pytanie. Prawidłowy jadłospis na 5 dni wygląda tak : 1dn.- 1 kg jabłek
2dn.- 1 kg ziemniaków ugotowanych w mundurkach
3dn.- 2-wie torebki ryżu ugotowanego na sypki
4dn.- 1 l. kefiru
5dn.- 1l. soku z czarnych porzeczek
Czy można pominąć 5 dzień i być na niej tylko 4 dni?
- Dołączył: 2012-04-13
- Miasto:
- Liczba postów: 413
15 sierpnia 2012, 20:55
...
i znowu pomysł szalony jak oczy kochanka homoseksualisty w noc pełni księżyca ![]()
zaburzacie mi aurę.
15 sierpnia 2012, 21:15
to niech ta dieta jak najszybciej opuści internet, bo się rzygać chce. zamiast zdrowo jeść, to wszyscy by chcieli schudnąć w 5 dni. dobre.
- Dołączył: 2010-10-23
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1415
15 sierpnia 2012, 21:41
no ale jesteś na SB przecież, więc musisz kontynuować po I fazie, II fazę i III fazę :s
16 sierpnia 2012, 11:38
Przyznam się, a co mi tam, niech się uczą na moich błędach. Otóż stosowałam tę 'dietę', owszem, schudłam, nie przytyłam, ale..za nic nie mogę teraz zrzcić kolejnych kg, oczywiście jedząć już rozsądnie acz dietetycznie. Nie polecam.
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje