Temat: Dieta kopenhaska...?

MalinowaMama napisał(a):

samatha666 napisał(a):

vitaliowalady napisał(a):

czegos tu nie rozumiem napisałaś : " Już kiedyś byłam na tej diecie i udało mi się zrzucic prawie 10kg, ale zdecydowanie jest to dieta wyniszczająca organizm. Teraz pytanie: Czy któraś z Was chciałaby sę przyłączyc do tej diety",...to co że niby schudnąc za cene zdrowia??

Chodzi mi o to, że kiedy byłam te dwa tygodnie na kopenhaskiej nie mialam siły kompletnie na nic. Wracałam do domu i jedyne o czym myslałam to spanie. Więc tak, za cenę zdrowia. Zaznaczam jednak, że to tylko dwa tygodnie, a nie poł roku. Moi zdaniem, jeśli później zamierzam się zdrowo odżywiac i kontynuowac dietę to jest warto...

Zamierzasz potem zdrowo sie odżywiać to po co pakujesz sie w to wielkie g,,,,, ? chyba lepiej jest MŻ i chudnąć powoli niż odrazu niewiadomo ile. Ale to moje zdanie. szybko schudniesz ale to ci nic nie da, lepiej ćwicz i jedz regularnie, dużo wody i herbat zielona i czerwona. I Ruch ruch to podstawa pięknej sylwetki.  może i teraz schudniesz ale nie z tłuszczu. 

jagoa napisał(a):

Kenayaa napisał(a):

Skoro schudłaś na niej 10 kg, to mam rozumieć że wcześniej ważyłaś 102 kg? Czy po prostu właśnie doświadczasz wspaniałego jojo po tej cudownej diecie ?

jakim cudem musiał sie do takiego stanu doprowadzić .. to ze zrobiła dietę a potem zaczeła spowrotem normalnie jeść to sprawia że masz jojo. Dieta nie wywołuje jojo tylko dalsze obżarstwo. ja 1,5 roku temu przesżłam tą dietę i nadal chudnę - nie było ani zachwiania wagi ani nic w tym typie.Jak jesz 3000 cal dziennie i ograniczysz do 1200 przez miesiąc to schudniesz ale jak zaczniesz znowu 3000 to przytyjesz logiczne 

samatha666 napisał(a):

Po prostu każdy z nas jest inny i inaczej reaguje, wystarczyłoby troszkę pomyslec i doszloby się do tego wniosku. Myślenie na prawdę nie boli...