Temat: Cardio
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2013-12-30
- Miasto: pobiedziska
- Liczba postów: 415
8 lutego 2014, 19:32
Polecicie jakieś dobre cardio? :)
- Dołączył: 2012-08-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 5208
8 lutego 2014, 19:33
rower.
- Dołączył: 2013-04-01
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 2068
8 lutego 2014, 19:35
Jeśli chodzi o typowe cardio to jak dla mnie rowerek :D a jeśli chodzi o filmiki to kocham Mel B! Ostatnio robię ją ciągle w ramach treningów :) ale lubię też Denise Austin, ma świetne cardio zobacz na Youtube. Nieźle dają w kość, ale efekty widziałam ;)
- Dołączył: 2013-02-12
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 6739
8 lutego 2014, 19:42
bieganie:P
- Dołączył: 2012-05-02
- Miasto: Krosno
- Liczba postów: 951
8 lutego 2014, 19:58
rowerek <3
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje