Temat: spinning - indoor cycling
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2015-03-23
- Miasto: łódź
- Liczba postów: 181
29 marca 2015, 18:40
w ostatnim czasie kilka razy wybrałam się na zajęcia z rowerami. Jest to dla mnie super rozwiązanie, bo wysiłek jest cudowny a pot leje się jakbym była na saunie. Zastanawia mnie ta kwestia, bo w większości ludzie wyglądają jak po chwilowej przebieżce. Zawsze zalecany jest pulsometr, czy to możliwe, że daję z siebie za dużo? Czy powinnam sobie kupić taki gadżet?
Jeszcze zastanawia mnie czy jest to dobra alternatywa do biegania?
- Dołączył: 2009-05-18
- Miasto: Rajskie Wyspy
- Liczba postów: 88348
3 kwietnia 2015, 08:11
Spodenki sobie koniecznie kup...
- Dołączył: 2015-03-23
- Miasto: łódź
- Liczba postów: 181
4 kwietnia 2015, 20:38
Właśnie myślałam też o spodenkach. Raz mnie tak tyłek bolał! Później już coraz lepiej było. Ale za pierwszym razem myślałam czy na ręczniku nie usiąść:)
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje