Temat: Jak jest i na ile kg wyglądam (170cm)
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2011-04-11
- Miasto:
- Liczba postów: 558
29 listopada 2011, 18:50
Cześć, to na ile? ;-) I dodatkowo, napiszcie jak macie ochotę, co myślicie o mojej sylwetce. Wiem, że jest dużo do zmian i zrzucenia, ale czy mam jakieś atuty? :P Tzn mogę mieć i w ogóle no... Ciekawa jestem :)
(najbardziej denerwują mnie szerokie ramiona i ten brzuch+zwis)
- Dołączył: 2011-01-10
- Miasto: Tam Gdzie Ty
- Liczba postów: 2092
29 listopada 2011, 23:34
Dalabym 77 kg,brzuszek do poprawy no i ramiona wyszczuplic i bedzie git...a brzuszek masz taki po ciazy,czy zgubilas juz wiele kg??
- Dołączył: 2011-04-11
- Miasto:
- Liczba postów: 558
30 listopada 2011, 09:17
asienka21xxx napisał(a):
Dalabym 77 kg,brzuszek do poprawy no i ramiona
i bedzie git...a brzuszek masz taki po ciazy,czy
juz wiele kg??
- Dołączył: 2011-07-25
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 349
30 listopada 2011, 12:55
75
- Dołączył: 2011-11-28
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 43
30 listopada 2011, 17:39
69 kg ;)
- Dołączył: 2011-11-28
- Miasto: Toruń
- Liczba postów: 29
1 grudnia 2011, 16:27
pewnie około 70 kg
- Dołączył: 2011-11-19
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 570
3 grudnia 2011, 15:28
Masz ładną talię, ale musisz popracować nad brzuchem, to by było na tyle - reszta przyjdzie sama po zwykłej diecie. Pozdrawiam! ;*
- Dołączył: 2011-11-22
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 2574
3 grudnia 2011, 15:36
72? Brzuch i ręce do poprawy.
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje