Temat: Co zrobiłybyście na moim miejscu?
- Dołączył: 2011-02-15
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 261
27 marca 2012, 14:46
Wielki dół, mniejsza góra i okropne ramiona.... Kilogramy spadają, a obwody lecą tylko z góry 
Jak tak dalej pójdzie to niedługo będę wyglądać jeszcze bardziej groteskowo.
Wszyscy dają mi ok 100kg, jak ważyłam 60 też nie wyglądałam jakoś super szczupło, ale na 70-75 :/
27 marca 2012, 14:49
27 marca 2012, 14:53
Nie poddawaj się :)
- Dołączył: 2009-09-02
- Miasto: Bruksela
- Liczba postów: 5088
27 marca 2012, 14:55
Niestety nie da sie schudnąć tylko z jednego miejsca (mam podobną budowę do Twojej), więc cierpliwie ćwicz i dietuj a tłuszcz z nóg predzej czy później poleci.
- Dołączył: 2011-02-15
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 261
27 marca 2012, 15:02
ćwiczę na rowerku stacjonarnym. Ostatnio poszło ok 5kg i ani jednego cm w udzie(sprawdzam, zakładając satynowe spodnie od pidżamy 
, które póki co wciąż są mega obcisłe)
Aktualnie noszę spodnie 44, jak ważyłam 70 też nosiłam 44... może po prostu przy takiej wadze te kilka kg nie robi żadnej różnicy :/
- Dołączył: 2009-09-02
- Miasto: Bruksela
- Liczba postów: 5088
27 marca 2012, 15:07
Hmm moim zdaniem trzymaj się tego co robisz i czekaj na efekty! Możesz dodać jakieś cwiczenia na ramiona (nie bój się efektu troglodyty ;-))) żeby wyrównać proporcje :)
27 marca 2012, 15:10
,masz figure gruszki, wiele kobiet o niej marzy.
Ja mam podobna, lecz jednak ten dol jest wezszy
polecam ci bieganie i cwiczenia kardio
bieganie wyszczupli Ci nogi, a kardio pomoze spalic zbedny tluszczyk
- Dołączył: 2011-02-15
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 261
27 marca 2012, 15:14
- Dołączył: 2008-03-03
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 9897
27 marca 2012, 15:15
27 marca 2012, 15:18