Temat: na ile kg wyglądam ? 168
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2011-07-04
- Miasto: Coventry
- Liczba postów: 236
11 maja 2012, 14:14
Kolejna na forum z tym pytaniem..
Na ile kg wyglądam, ile najlepiej zrzucić, żeby wyglądać lepiej
i mocne i słabe strony mojej figury.
Jak w temacie, mam 168.
Przepraszam, za słabą jakość zdjęć.
Edytowany przez zostawmnie 11 maja 2012, 14:17
- Dołączył: 2010-03-11
- Miasto: Inowrocław
- Liczba postów: 5467
11 maja 2012, 14:16
70kg
- Dołączył: 2012-01-08
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 2217
11 maja 2012, 14:18
Masz tyle samo wzrostu co ja i podobna figurę. Obstawiam, że ważysz jakieś 63-66 kg.
a ćwiczenia? Wydaje mi się, że aeroby plus rozciaganie
a ćwiczenia? Wydaje mi się, że aeroby plus rozciaganie
- Dołączył: 2009-04-24
- Miasto: Góra
- Liczba postów: 7960
11 maja 2012, 14:19
65?
- Dołączył: 2012-02-13
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 13239
11 maja 2012, 14:20
Ok 67-70 kg
11 maja 2012, 14:21
Masz tyle samo wzrostu co ja, więc wydaje mi się, że coś koło 70.
- Dołączył: 2012-04-20
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 3531
11 maja 2012, 14:24
70. Myślę, że dobrze sprawdziłoby się bieganie. Spadłoby z brzucha i ud, bo na nich bym się najbardziej skupiła. :)
- Dołączył: 2011-06-18
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 1577
11 maja 2012, 14:29
63kg
- Dołączył: 2011-12-27
- Miasto: Malediwy
- Liczba postów: 915
11 maja 2012, 14:30
Ten sam wzrost co ja wiec obstawiam 70-72 kg
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje