Temat: prawie sukces
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
12 lipca 2007, 14:20
A ja napisze tak ,jak toś traci nadzieje ze schudnie ??
to kobietki uwiescie ze sie da ,tylko czeba tego bardzo mocno chcieć.
moje rady to takie jedcie co 3 godzinki ,mniejsze ilości ,sumie 5 posiłkow na dzień .3 godz przed snem apsolutnie zakas jedzenia
no i ruch duzo ruchu .
to sa moje podstawowe zasady
- Dołączył: 2007-01-18
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 997
12 lipca 2007, 14:45
popieram - emoty działaja
- Liczba postów: 56
15 lipca 2007, 14:18
Gratuluje Ci sukcesów w odchudzaniu :) i podziwiam ![]()
20 lipca 2007, 16:26
Pewnie,ze można...Tez jeszcze walczę,ale wierzę,że tym razem się uda!!!!! Wszystkim życze wytrwałości!!!
- Dołączył: 2006-03-26
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 11565
1 sierpnia 2007, 22:15
Jak się chce i dorzuci się do tego chcenia trochę wytrałości to jasne że się da 
- Dołączył: 2006-03-26
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 11565
4 sierpnia 2007, 10:21
> shpd gratulacie sukcesu
Dzięki :) I trzymam kciuki, bo widzę, że Ty też już blisko - powodzenia
Dzięki :) I trzymam kciuki, bo widzę, że Ty też już blisko - powodzenia
- Dołączył: 2005-12-04
- Miasto: Zielona Góra
- Liczba postów: 392
4 sierpnia 2007, 11:19
aj.. wiollcia tak malutko CI już zostalo a tak duzo juz osiagnelas! buzka dla Ciebie :*
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje