Temat: Mój mały sukces-12 kg:)
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
20 stycznia 2013, 13:05
Chciałam się pochwalić moim małym sukcesem-12 kg.Schudnięcie zajeło mi aż 10 miesięcy ale myślę że to zdrowo,postawiłam głównie na ćwiczenia-dieta to było poprostu mż:)
Edytowany przez lubella1986 20 stycznia 2013, 13:07
- Dołączył: 2007-06-03
- Miasto: Miasteczko
- Liczba postów: 2917
20 stycznia 2013, 13:06
pięknie, ja schudłam 13 kilo ale w przeciągu dwóch lat, z małymi sukcesami i porażkami po drodze, więc tym bardziej ci gratuluję ;)
- Dołączył: 2011-10-13
- Miasto: Praga
- Liczba postów: 4505
20 stycznia 2013, 13:10
fajnie![]()
- Dołączył: 2011-04-21
- Miasto: Tłuszcz
- Liczba postów: 3796
20 stycznia 2013, 13:14
Ogromny sukces, osiągnęłaś bardzo dużo moim zdaniem. Gratuluję :)
- Dołączył: 2011-08-26
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 4278
20 stycznia 2013, 13:17
ogromna zmiana ;) gratuluje
- Dołączył: 2012-04-20
- Miasto: Sos
- Liczba postów: 3222
20 stycznia 2013, 13:17
Bardzo fajna zmiana. Od razu zdrowiej wyglądasz. Gratuluję :)
- Dołączył: 2012-10-30
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 539
20 stycznia 2013, 13:21
pieknie! gratulacje! :)
- Dołączył: 2013-01-12
- Miasto: Częstochowa
- Liczba postów: 193
20 stycznia 2013, 13:28
Super!Gratulacje!
- Dołączył: 2012-03-29
- Miasto: -
- Liczba postów: 1312
20 stycznia 2013, 13:30
gratulacje, jest pieknie ! :)
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje