Temat: Mój mały sukces -7kg.
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2009-03-11
- Miasto: Miasteczko
- Liczba postów: 1257
16 lipca 2013, 13:58
W sumie schudłam 22kg , ale nie mam zdjęć z tego okresu.
To jest zdjęcie z tamtego roku przy wadze 80kg.
A to z dzisiaj .
Edytowany przez kasjjopeja 16 lipca 2013, 16:41
- Dołączył: 2012-04-28
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 8463
16 lipca 2013, 17:29
Gratuluję :)
- Dołączył: 2010-03-20
- Miasto: Sydney
- Liczba postów: 711
16 lipca 2013, 17:35
Gratulacje!
- Dołączył: 2012-03-12
- Miasto: Jarosław
- Liczba postów: 704
16 lipca 2013, 17:36
super![]()
- Dołączył: 2009-10-15
- Miasto: Tarnów
- Liczba postów: 34
16 lipca 2013, 17:36
a jaki jest twój wzrost?
- Dołączył: 2013-07-16
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 3254
16 lipca 2013, 17:52
Gratuluję! :) Ćwicz dalej :)
- Dołączył: 2009-12-12
- Miasto: Siedlce
- Liczba postów: 1295
16 lipca 2013, 17:55
bardzo ładnie, w jakim czasie to osiągnełas? jaka dieta i co ćwiczyłaś?
- Dołączył: 2010-03-24
- Miasto: Lądek-Zdrój
- Liczba postów: 239
16 lipca 2013, 18:10
Bardzo fajny efekt. Gratulacje. Można wiedzieć jaki wzrost?
- Dołączył: 2013-02-05
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 112
16 lipca 2013, 18:11
wyglada na więcej niz 7 kg, widać, ze ćwiczyłas - powiedz co. Zmiana super :)
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje