Temat: -10 kilogramów... 1/3 mojej drogi do sukcesu...
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2013-02-21
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 29
23 lipca 2013, 21:50
Ubranie jest na początku bardzo ciasne,ale to są moje stare ciuchy w których kiedyś normalnie chodziłam, moim celem jest aby znowu było lużne:) To jest efekt 78 dni zdrowego odżywiania i 30 treningów z Ewą Chodakowską:)![]()
![]()
- Dołączył: 2012-11-20
- Miasto:
- Liczba postów: 1614
24 lipca 2013, 00:18
super, walcz dalej:)
- Dołączył: 2013-06-05
- Miasto: Września
- Liczba postów: 1750
24 lipca 2013, 00:52
brawo :)
- Dołączył: 2012-11-02
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 118
24 lipca 2013, 08:22
Świetnie, widać ogromną różnicę. Z pewnością włożyłaś w to wiele pracy. Oby tak dalej!!!
24 lipca 2013, 08:42
bardzo duża różnica, jak na 10 kilogramów! super, gratuluję i oby tak dalej! :)
po schudnięciu chyba czas na wymianę garderoby... ;)
po schudnięciu chyba czas na wymianę garderoby... ;)
24 lipca 2013, 09:14
o proszę, super zmiana a będzie jeszcze lepiej! :))
- Dołączył: 2010-01-15
- Miasto: Malediwy
- Liczba postów: 5607
24 lipca 2013, 11:20
Super ![]()
Gratuluję ![]()
A jak już ciuchy zrobią się luźne i zrobisz fotki porównawcze to je wyrzuć![]()
Gratuluję A jak już ciuchy zrobią się luźne i zrobisz fotki porównawcze to je wyrzuć
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje