Postęp zadań

  • DZIEŃ 30 Sobota, 23 sierpnia
    10 minut Mel B-ramiona

  • DZIEŃ 31 Niedziela, 24 sierpnia
    10 minut Mel B-ramiona

  • DZIEŃ 32 Poniedziałek, 25 sierpnia
    10 minut Mel B-ramiona

  • DZIEŃ 33 Wtorek, 26 sierpnia
    10 minut Mel B-ramiona

  • DZIEŃ 34 Środa, 27 sierpnia
    10 minut Mel B-ramiona

Komentarze

  • Natie7

    Natie7

    25 lipca 2014, 22:40

    Ja robię to dopiero czwarty raz i na razie robię bez obciążenia,bo mam słabiutkie ręce,ale tak po 7 razach przymierze się do hantelków,też kupiłam po taniości :)

  • Partyycja

    Partyycja

    25 lipca 2014, 20:18

    Ćwiczycie z butelkami wody czy hantlami?