Listopad- nawyk picia wody

-7 kg do Sylwestra

Uczestnicy: 4

Dołącz
- 3 kg do końca maja

Uczestnicy: 1

Dołącz
-6kg w 2024

Uczestnicy: 69

Dołącz

Uczestników 16
Trwa 30 dni (4 tygodnie i 2 dni)
Start 1 lis 2021, 18:00
Koniec 30 lis 2021, 18:00

Kochani to już 11 wyzwanie z wodą, w tym roku. Dziękuję wszystkim którzy są ze mną przez ten czas :) Zapraszam wszystkie chętne osoby i te które mają problem z piciem wody. Mam nadzieję, że to wyzwanie wyrobi w Was ten nawyk, nawyk picia wody. W wyzwaniu podałam 1,5 litra wody ale oczywiście możecie pić więcej jeśli dajecie radę, to z korzyścią dla Was ;) Pamiętajcie, że do wody możecie dodać miętę, cytrynę, pomarańczę, limonkę. Może dzięki temu łatwiej Wam przyjdzie picie wody. Polecam mieć zawsze przy sobie butelkę lub szklankę to działa, polecam. Teraz zbliżają się chłodne dni, ale wierzę że damy radę z piciem wody. Teraz gdy jest chłodno, nalewam letnią wodę i jest ok ;) Trzymam za Was kciuki. Zapraszam :)

aska1277

DZIEŃ 26 Piątek, 26 listopada
1,5 litra wody
DZIEŃ 27 Sobota, 27 listopada
1,5 litra wody
DZIEŃ 28 Niedziela, 28 listopada
1,5 litra wody
DZIEŃ 29 Poniedziałek, 29 listopada
1,5 litra wody
DZIEŃ 30 Wtorek, 30 listopada
1,5 litra wody

aska1277
15 listopada 2021, 17:36

Jeszcze tylko 15 dni :) Mocno trzymam kciuki.
aska1277
13 listopada 2021, 18:25

Za chwilę półmetek, mam nadzieję że dajecie radę?
- Anankeee
  15 listopada 2021, 20:43
  
  Pewnie,że tak😇
aska1277
10 listopada 2021, 19:35

Widzę doszły kolejne osoby. Super, cieszę się bardzo i życzę powodzenia :)
aska1277
1 listopada 2021, 18:20

Witam wszystkie osoby. Trzymam za Was kciuki. Powodzenia :)
- Anankeee
  4 listopada 2021, 19:52
  
  Wzajemnie😊