Koniec sierpnia, czekam aż mi endomondo zliczy moje miesięczne szaleństwa :D:D

Dzisiaj spacery bezkijkowe ale dłuuugie :D

Jestem stylowa i obolała wiem skąd mi nogi wyrastają :D

Wyprowadziłam najlepszych przyjaciół na spacer po południu, bo rano padał deszcz, ale jutro idziemy raniutko ....po południu chodzi się koszmarnie, gorąco, pełno ludzi, rowerów i owadów :D

Ooooo tak, wczoraj dużo spałam, dzisiaj też już spałam po śniadaniu, chyba się ...przetlenowałam :D:D

balsamik ....karmelowo cynamonowy, pachnie cudnie aż chce się dokonać samopożarcia :D

No dopełzać dopełzam a potem jeszcze mam siłę pełzać całodniowo więc nie jest źle :D

Oj i nie tylko serducho, 10 km już nie powoduje ani zadyszki ani nawet sapania...superancko jest :D po obiedzie znowu będziemy dreptały ale tym razem bez kijaszków :D

Ciężkawo nam było ale tradycyjnie obiłyśmy mosteczek kijkami i wróciłyśmy :D

rzeczywiście nawyk, a może to już nałóg? :)

Pęcherz na pięcie rozciągnięty we wszystkie strony, jutro daję moim stopom wolne żeby w niedzielę spokojnie wrócić do kicania :D

Dzisiaj to nam się naprodukowało endorfin i jakiegoś hormonu ...snu :D:D aaaa potem sobie poopalałyśmy na plaży i przodka i zadka :D a co....

Chciało mi się...chciało.....dzisiaj była dla mnie idealna pogoda 12 stopni, nie było czuć wiaterku w parku ...superancko, koszulka prawie sucha :D

Drobna przebieżka wczoraj. Ale i tak zawsze coś. Beata jak zwykle motywujesz. Też bym chciała przemierzać puste poranku plaże. Ehh ... marzenia. Zostaje mi ... las.

Z moją partnerką nie nudzi się nam nic a nic :D:D

10 porannych kilometrów z kijkami a potem dwa wyjścia bezkijkowe czyli ponad 20 km zrobione

10 km o 5 20 a potem pobiegłyśmy na starówkę czyli jakieś 8 km dodatkowo przedreptanych :D sanatoriusze są w szoku że my tyle łazimy a mąż Buby stwierdził że to niemożliwe żeby przeszła 10 km z kijaszkami bo by...umarła :D

Wczoraj 23 km po górach. Złatna - Bacówka Krawców Wierch - Przełęcz Bory Orawskie - Schronisko Hala Lipowska- Złatna. O rany jak pięknie tam jest. Odnózy nie czuję ale wg endomondo spaliłam 1800 kcal. Pierogi z serem i jagodami na Hali Lipowskie + ciasto drożdżowe z jagodami rozgrzeszone.

12 km przebieganych bez kijków, ale od jutra kijaszki w garść

No ten dzisiejszy dzień to tak połowicznie wykonany patyki zdradziłam na rzecz snu przedpodróżnego , ale peeling podprysznicowy a potem balsamowanie jak najbardziej uczyniłam