- 3 kg do końca maja
Uczestnicy: 1
Wyzwanie dobiegło końca, więc nie możesz już do niego dołączyć.
Przejrzyj podobne wyzwania lub rzuć nowe.
-
-
-6kg w 2024
Uczestnicy: 69
-
-7 kg do Sylwestra
Uczestnicy: 4
Postęp zadań
-
DZIEŃ 21 Poniedziałek, 8 maja
Przerwa -
DZIEŃ 22 Wtorek, 9 maja
Przerwa -
DZIEŃ 23 Środa, 10 maja
skalpel -
DZIEŃ 24 Czwartek, 11 maja
skalpel -
DZIEŃ 25 Piątek, 12 maja
skalpel
Komentarze
Inne wyzwania użytkownika agaam
-
3 kilo w maju
Zakończone 31 maj 2018, 10:00 Uczestnicy: 63
-
12 mc = 12 kg
Zakończone 1 paź 2022, 16:00
Uczestnicy: 54
-
3 kg w kwietniu
Zakończone 30 kwi 2018, 16:00
Uczestnicy: 35
Ewelina1316
8 maja 2017, 13:53Jak idzie ? u mnie są lepsze i gorsze dni ale zawsze do przodu :)
Ewelina1316
27 kwietnia 2017, 08:20ja tez ale robie raz skalpel raz 20 minut bikini i szczerze mówiac jest mi pozniej łatwiej kondycyjnie zrobic skalpel. nie miałam internetu przez kilka dni ale zadania wykonywałam :)
agaam
28 kwietnia 2017, 06:59A widzisz już jakieś efekty? Bo powiem Ci,ze ja mimo ze daje rade zrobić tylko 20-25 minut to mam wrażenie że moje ciało jest jakby bardziej spięte i.ogarnięte :) mam nadzieje, że jak się jutro zważę i zmierzę to będzie mnie ciut mniej:) W sumie to sie doczekać nie mogę :) A Ty postawiłaś na mierzenie czy ważenie? Pozdrawiam :)
Ewelina1316
3 maja 2017, 14:06agaam ja postawiłam na mierzenie gdyż jak zaczełam cwiczyc od kwietnia regularnie i zwarzyłam sie 1 kwitania wazac sie 29 kwiatnia miałam 2 kg wiecej a w centymetrach sporo mniej. ja osobuiscie nie widze efektów ale znajomi mi mówia ze mam ładne nogiu umiesnione i takie szczuplejsze wiec to jest zacheta do dalszego działania, spodnie ciut luzniejsze, te które były za mała lub opiete sa ok :) Pozdrawiam serdecznie
agaam
24 kwietnia 2017, 21:52Jak idzie? U mnie kiepsko :-( daję radę zrobić połowę skalpela...
agaam
21 kwietnia 2017, 20:41Zrobione :) chociaż mega ciężko było :P ale mam nadzieje, że z każdym ćwiczeniem będzie lepiej. Cieszę sie ze jestescie:)
Ewelina1316
23 kwietnia 2017, 08:18wiadomo w grupie zawsze raźniej :) trzymaj się :D
agaam
21 kwietnia 2017, 11:17Ja z opóźnieniem zaczynam ćwiczenia:) dzis pierwszy raz pp dłuższej przerwie :) jeszcze musze sie zmierzyć :) i zważyć
Ewelina1316
21 kwietnia 2017, 18:51no i pięknie motywacja jest :) to najważniejsze :)
Ewelina1316
20 kwietnia 2017, 18:52z opoznienieniem ale zaczynam :)
Ewelina1316
20 kwietnia 2017, 18:51no Witam bardzo serdecznie :)
agaam
18 kwietnia 2017, 19:50WITAM:)