-7 kg do Sylwestra
Uczestnicy: 5
Wyzwanie dobiegło końca, więc nie możesz już do niego dołączyć.
Przejrzyj podobne wyzwania lub rzuć nowe.
-
-
- 3 kg do końca maja
Uczestnicy: 1
-
-6kg w 2024
Uczestnicy: 69
romagda
4 stycznia 2015, 20:28Może to jest ta chwila? Ostatnio nie wyszło...
Nienia87
4 stycznia 2015, 20:59To dokładnie ta chwila :). Razem raźniej a lepiej nie odkładać niczego na później :)
Teraz_Ja
4 stycznia 2015, 20:19z dużymi obawami ale trzeba obrać jakiś cel i do niego dażyć:)
Nienia87
4 stycznia 2015, 20:25Witaj :). Każdy zrzucony kilogram przybliża nas do celu :)
Nienia87
4 stycznia 2015, 19:36Kochane do rozpoczęcia wyzwania już bardzo blisko tak więc przygotowujemy się do odnotowania wagi początkowej a od 21 wpisujemy pomiary i ruszamy !
_indi_
4 stycznia 2015, 17:24Cześć, 5 kg to sporo, ale muszę spróbować :) Może razem się uda!
Nienia87
4 stycznia 2015, 18:19Na pewno się uda :)). Razem damy radę ;).
Anadiii
4 stycznia 2015, 15:59Hej.dalaczam do Was! Będę sie baaaardzo starać!
Nienia87
4 stycznia 2015, 16:44Super ! Trzymam kciuki :-*
vanessa198812
4 stycznia 2015, 14:15hej Oby się udało te -5 kg trzymam kciuki za was i za siebie:)
Nienia87
4 stycznia 2015, 15:16Witaj :). Dziekuje że dołączyłaś , jest nas coraz więcej :).Damy radę:)
Nienia87
4 stycznia 2015, 16:39Witam i życzę powodzenia :)
saga86
4 stycznia 2015, 14:00Bardzo bym chciała te -5kg w styczniu, więc spróbuję razem z Wami :-)
Nienia87
4 stycznia 2015, 14:05Super cieszę się że dołączyłaś :).
talolcia87
4 stycznia 2015, 10:25Hej ja jak narazie nie mam motywacji po swietach:(dobrze mi szlo przed ale czas sie wkoncu zmotywowac i zrealizowac cel .Zamierzam wrocic do jazdy na rowerze do pracy, biegac ok3 dni w tyg ok godz,myslalam tez o wykupieniu diety i fitnesu z vitalii. Ktoras z Was wykupila fitness z vitali? Czy jest lepsza od silowni?pozdrawiam
Nienia87
4 stycznia 2015, 12:05Ja niestety Ci nie pomogę bo nie korzystałam jeszcze z vitaliowych abonamentów
suzi1981
4 stycznia 2015, 07:40hej:) jestem z wami:)
Nienia87
4 stycznia 2015, 08:39Super:).Powodzenia :)
mary.me.
4 stycznia 2015, 00:46to i ja się przyłączam :) moje trzecie podejście do vitalii... oby tym razem się udało i nie zabrakło motywacji ;) będzie 5 kg mniej do końca stycznia! a co! tylko jak? u mnie dzisiaj pierwszy trening z jillian michaels (shred - warto?) + 15 minut pilatesu z vitalii (tak z ciekawości)/ dieta na cóż... od jutra ;) a Wy jaki macie przepis na realizację planu? każda dobra rada się przyda. pozdrawiam i oczywiście mocno trzymam kciuki za każdą z nas! mary
Nienia87
4 stycznia 2015, 08:38Ja zamierzam dużo spacerować bo akurat mam 10 miesięczna córe także długie spacery po parku a wózkiem to jest to :).Dodatkowo planuję w domu ćwiczyć z mel B oraz od czasu do czasu Zumba z youtuba.Będzie dobrze :)
dadzix
4 stycznia 2015, 00:25nowy rok, nowe postanowienia- jestem z wami, w grupie siła! mam nadzieje, że wyzwanie mnie zmotywuje do większych działań ;) powodzenia laski!
Nienia87
4 stycznia 2015, 08:36Dokładnie w grupie siła :).
zdecydowana1985
4 stycznia 2015, 00:14Dziekuje za zaproszenie;) teraz to musze sie ostro wziac do roboty bo bedxie DUZY WSTYD..:D:D :D
Nienia87
4 stycznia 2015, 08:34Damy radę :)
amri11
3 stycznia 2015, 23:28Witam i trzymam kciuki za siebie i za każdą z osobna:)
Nienia87
3 stycznia 2015, 23:53Witaj.Ja również trzymam za Ciebie kciuki i za każdą z dziewczyn :).
joanajaski
3 stycznia 2015, 21:20trzymam kciuki za nas
Nienia87
3 stycznia 2015, 21:36I ja również :)
CzarnaCzekoladka
3 stycznia 2015, 19:51Powodzenia Dziewczynki życzę!! :). Spinamy tyłeczki i chudniemy, hehe. Pozdrawiam. :).
Nienia87
3 stycznia 2015, 21:36Dokładnie :)
98kasia98
3 stycznia 2015, 19:31Ja zaczęłam już od pierwszego, właśnie idę ćwiczyć, do końca miesiąca coś spadnie, jak nie 5 kg to na pewno więcej niż jak nie będzie się nic robić :P
Nienia87
3 stycznia 2015, 21:36Dokładnie ważne żeby waga spadała, 5 kg byłoby miło :)
98kasia98
4 stycznia 2015, 18:19Już dziś od 01.01 -1 kg, zostały jeszcze tylko 4 kg :P
mmonia007
3 stycznia 2015, 13:53Witam i życzę Wam wszystkim wytrwałości! Damy radę!
Nienia87
3 stycznia 2015, 14:55Witam i również życzę powodzenia :-). Na pewno nam się uda :-)
Lideczkabis
3 stycznia 2015, 13:26dołączam sie pełna wigoru i werwy :)
Nienia87
3 stycznia 2015, 13:31Witam i zapraszam.Powodzenia :).
Nienia87
3 stycznia 2015, 14:54Super :-). Powodzenia
talolcia87
3 stycznia 2015, 13:02Witam wszystkie uczestniczki:) Zycze wam jak i sobie wytrwalosci w zrzuczeniu tych niepotrzebnych 5kg na ten Nowy 2015 Rok:)!!! Powodzenia
Nienia87
3 stycznia 2015, 13:19Witam i życzę powodzenia :)
kakalinka20
3 stycznia 2015, 12:13Ja zaczęłam od wczoraj :) Trzymam kciuki za każdą z nas :)
Nienia87
3 stycznia 2015, 13:19Powodzenia :)