Pamiętnik odchudzania użytkownika:
MirellaSara

kobieta, 32 lat,

168 cm, 86.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Historia wagi

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

5 stycznia 2014 , Komentarze (17)



   na 5 minut przed "trenigiem"
tak ciezko bylo... ufff, puff. ;) Naprawde, bo dawno cwiczylam. A dokladniej wiecej niz miesiac temu.. 
wiec macie mnie, mirellkowego paczka;)


A tutaj mordeczka ma:

( niewyrazna )

23 grudnia 2013 , Komentarze (3)

  Witajcie Kochane:)
Dawno sie odzywalam, ale melduje sie - u mnie wszystko okej, wszystko w porzadku, ba,  nawet w jak najwiekszym :) Z Mezem juz mieszkamy w stolicy:D Poznalam troche ludzi - z czego sie baaaardzo ciesze:) Do tej pory bylam zbyt samotna po wyjwzdzie z Pl. :) Wiec radosna, z ogrooomem sprzatania, mokrymi wlosami, usmiechem na buzi - zycze wesolych swiat!!  :) :*

4 grudnia 2013 , Komentarze (10)



 Hej;)

Jak w temacie dzisiejszy dzien.. to nuda;)
 Spalaaam dluuugo;) 

Zjadlam sniadanie, sprzatnelam, ponudzilam sie, poodpoczywalam.
Obiad, kolacja. I nic wiecej. Zero kreatywnosci. 

Za to uslyszalam dzisiaj ze chyba schudlam. 
No nie wiem jak to jest, ale mam nadzieje ze nie przytylam:)

Zrobilam sobie tez sweet focie;)

 
:)

25 listopada 2013 , Komentarze (8)

 

  mama uczy mego braciszka (12) , jak szanowac Kobiety:)

 - "Powinienes szanowac wszystkie kobiety ktore stana na Twojej drodze"
 - "Asfaltowej?"

 Haha, musialam to napisac, bo sie naprawde usmialam, a tez na pamiatke:) Zebym    nie    zapomniala:)

 Wiec jak cos to na asfaltowke, jak chcecie szacunku:D

8 listopada 2013 , Komentarze (23)

 



         A dzisiaj mysle: fajnie wygladalam.
         Dzisiaj - mieszcze sie w ten plaszczyk - ale to nie to.
         Dzisiaj moja samoakceptacja, pewnosc siebie jest nizsza.
         Dzisiaj - musze znowu walczyc.
         Walcze codziennie. Ale musze wiecej sily do tej walki przykladac..
         :)

        

7 listopada 2013 , Komentarze (13)



 straszne.
Jestem i tak schudnieta (!!!!!) a mam:
ok. 90 cm w talii.
i 115 w biodrach.

Niech mnie ktos ratuje.
A przed chwila chcialam zjesc sobie kanapke. Na szczescie nie tknelam jej..

Nie spodziewalam sie ze mam tyle w talii..

A jeszcze 2 - 3 lata temu mialam :
72 - talia.
98 - biodra.

Ale nie moge sie poddac...


NEVER GIVE UP!

zal mi siebie... tak anyway

Przede mna jeszcze okolo 10 -20 kg.

28 października 2013 , Komentarze (6)



  Hej:)

Pochwale sie ze wlasnie goszcze w Pl..;) Jak dobrze byc  mamy:DD
Duuuuzo ludzi powiedzialo mi zem ja schudla;) Zem ja zeszczuplala.. Zem co ja zrobila?:)
A mi sie wydaje ze nie ma az tak kolosalnej roznicy ..

Zrobilam dzisiaj sobie schudnientej mnie - bez makijażową fotkę;)



i rozczochrana:)

17 października 2013 , Komentarze (4)



 :)

Hej!:)

Jak w temacie - dzisiaj zaszalalam.. 

Jedzeniowo - z odstepstwami - ale w "bilansie" .
Natomiast Maz kupilmi za drogie buty ( jak na jesienne- przejsciowe )- i trzymaja sie mnie wyrzuty sumienia..( jakkolwiek by to dziwnie nie brzmialo,ale tak naprawde jest )

A co gorzej - scielam sobie wlosy - i nie mam juz dluugich:)
Nie wiem czy sie cieszyc, czy plakac;) Mam prawie wszystkie jednej dlugosci:) I takie leciutkie;)) ( dawno czulam lekkosc wlosow ) Lepiej sie ukladaja.. :)I Mezowi sie podoba:) !A to najwazniejsze;) 

I bym zapomniala - wygralam licytacje z rozowa sweet kurteczka zaniecale 55 zl ( po przeliczeniu na walute kraju gdzie mieszkam -nieduzo ) ( mama w Pl licytowala )


wiem zemoze byc nie najlepszej jakosci, ale tej "lepszej" wole kupowac w realu:)

Wiec sie sobie pochwalilam... :)
heh, jaka ja zem skromna;)



14 października 2013 , Komentarze (4)

 

 i tylko 1 polowa sie zgadza;)

Perfekcyjny melancholik - Perfekcyjny melancholik to myśliciel, idealista i pesymista. Nastawiony na zadania i analizowanie. Przejawia zdolności artystyczne, jest wyczulony na piękno, muzykalny. Cechuje go duża wrażliwość na potrzeby innych, skłonność do poświęcania się, sumienność. Ostrożnie dobiera przyjaciół, ale jest wobec nich wierny i ofiarny. Raczej woli pozostawać w cieniu, będzie więc unikał publicznych wystąpień i zwracania na siebie uwagi. Jeśli jest obdarzony inteligencją to potrafi łatwo rozwiązywać problemy, znajdować twórcze rozwiązania i tego będzie oczekiwał od swojej pracy. Lubi wykresy, schematy, wykazy i liczby. Z łatwością podporządkowuje się regulaminom, dużą wagę przywiązuje do szczegółów, jest wytrwały i dokładny, uporządkowany zorganizowany, zawsze musi dokończyć to co zaczaj.

2 polowa - jjjeeeejus -jak ja nie cierpie rachunkowosci  i temupodobnych:)!
Powinien pracować w środowisku nie wymagającym zmiennych form aktywności, szybkich działań, powinna to być praca nie wymagająca częstych kontaktów z ludźmi, publicznych wystąpień, zwracania na siebie uwagi. Przykładowe zawody: ekonomista, księgowy, notariusz, konserwator zabytków, bibliotekarz, archeolog, meteorolog, farmaceuta.
Zawody niewskazane: aktor, akwizytor, manager, handlowiec, prawnik, makler giełdowy, sekretarka.

zrobilam wiec sobie test.. i lece spac;))

Dobrej nocki!:)