zjedzone kalorie 1400 kcal
spalone kalorie 130 kcal
bilans 1270 kcal
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (20)
Ulubione
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Lubie dobrą książkę i dobry film. Kocham tez rozmowy, nie plotki ale takie głębokie rozmowy. I lubie poznawać ciekawych, mądrych ludzi.
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 31952 |
| Komentarzy: | 206 |
| Założony: | 16 marca 2011 |
| Ostatni wpis: | 28 czerwca 2016 |
Postępy w odchudzaniu
13 maja 2016 , Skomentuj
Dzisiaj jestem taka zmęczona, że rano nie wiedziałam jaki jest dzień, oczy mi sie same zamykają.
Dopadło mnie przepracowanie, nadmiar nadgodzin w pracy itp.
Więc odpoczynek zero ćwiczeń, zero liczenia kalorii i więcej spania.
Sorry
11 maja 2016 , Skomentuj
zjedzone kalorie 1450 kcal
spalone kalorie 360 kcal
bilans 1090 kcal
No dziś trochę lepiej
11 maja 2016 , Komentarze (1)
zjedzone kalorie 2000 kcal
spalone kalorie 0 kcal
bilans 2000 kcal
masakra duża jedzonka i zero ruchu
trzeba się poprawić