Tak się cieszę! Jest 10 kg! Oficjalnie 9.7 ale jabłko zjadłam przed wrażeniem więc liczę -10 kg!!!
Byle mi tak dalej szło a do sierpnia będzie laska!
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (19)
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
jewellery designer/maker
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 18042 |
| Komentarzy: | 199 |
| Założony: | 20 czerwca 2011 |
| Ostatni wpis: | 10 lipca 2015 |
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
Dzień 34- zazdrość - okropienstwo
12 listopada 2012 , Komentarze (2)
Witam,![]()
Co do tej zazdrości to apropos Facebook'a!
Zazdroszczę jak widzę znajome co wychodzą za mąż! Nie mam pojęcia dlaczego!
Przecież się pobieramy w sierpniu, ale jakoś się nie mogę powstrzymać!
Straszna jestem!
Postaralam się dzisiaj i zrobiłam sobie pełny makijaż do pracy!
Zazwyczaj tego nie robię, bo na nocach to nie praktycznie, ale od razu poczułam się lepiej!
Właśnie siedzę na przerwie, więc myśle napisze raport na vitalie!
Dziś na obiad miałam kurczaka w sosie bbq
10 listopada 2012 , Skomentuj
Witam,![]()
![]()
Dziś dzień spokojny!
Pospalam do 3, poszłam na siłownię i ugotowalam pierozki
A na deser galaretka z dodatkami
10 listopada 2012 , Komentarze (1)
To jest wczorajszy wpis, którego nawet nie miałam czasu napisać !
Więc krótko bo spać lecę po nocce!
Dieta - super
Ćwiczenia - super
Wpis z dnia 33 wrzuce wieczorem!
8 listopada 2012 , Komentarze (2)
Witam,
Wybralismy sue dzis z rokiem na zbieranie inspiracji do nowego projektu.
Tym razem beda broszki polaczone tzw. cold connections
Juz sie nie moge doczekac!!!
Dieta dobrze, cwiczen nie bylo, ale stanie i szkicowanie przez 4h i tak wydaje sie wystarczajaco meczace! :D
Wybralismy sue dzis z rokiem na zbieranie inspiracji do nowego projektu.
Tym razem beda broszki polaczone tzw. cold connections
Juz sie nie moge doczekac!!!
Dieta dobrze, cwiczen nie bylo, ale stanie i szkicowanie przez 4h i tak wydaje sie wystarczajaco meczace! :D
7 listopada 2012 , Skomentuj
Witam,
Byłam u dietetyka! Zwazyli mnie i mam już 93.8!
Pani Hazel bardzo miła! Pogadalysmy godzinę o moich bataliach żywieniowych, o moim menu i o celach!
Następne spotkanie 5 grudnia!
Dziś musiałam iść piechotą do domu z pracy po 12h pracy! A to ponad 5k!
W ogóle bardzo zabiegans byłam, spać nie spalam! Więc padam i spadam!
5 listopada 2012 , Komentarze (8)
Witam,![]()
![]()
Jest wynik po miesiącu diety-8 kg!!( no7.9)
Bardzo zadowolona jestem! Dumna wręcz!
Dziś na obiadek zupka pomidorowa z dzikim ryżem i jelly
ZDJ SIĘ NIE DA WRZUCIĆ !!!!!!!!!!!!!!!
4 listopada 2012 , Komentarze (1)
Witam,
Dzisiaj miły, spokojny dzień! Jeszcze tylko 3 nocki! Potem 2 dni wolnego i znowu na 5 nocek! A najlepsze ze te dwa dni co mam wolnego to na uni siedzę!
Ale ja uwielbiam takie zabiegane życie, nie ma czasu na podjadanie!
Tak się zastanawiałam dziś, ze już uważam ze jestem o tyle chudsza, a przecież ja dalej waze ponad 90kg! Niesamowite!
Co już zauważyłam jednak u siebie to małe wynurzajace się kostki- obojczyki, klykcie, łokcie! Świetne to uczycie!
Plan na najbliższe tygodnie to
- zobaczyć 8 z przodu na nasza rocznice 24.11
- na święta mieć 85!!
Do dzieła Jo!![]()
3 listopada 2012 , Komentarze (4)
Witam,![]()
![]()
Tak, jak postanowiłam- dziś powrót w dobrym stylu! Dieta wzorowo! Siłownia byla!
Karnego tygodnia dzien 1! Tyle karny, ze na obiady zupy jemy przez caly tydzien! I nic na slodko! Jedyne co to 10 kcal galaretka!
Na zakupach bylismy! Ladnie i kolorowo!
A na obiad zupa Zielony śmieć!
