Tak wyglądam obecnie :) 
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (61)
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Zaczynam diete z wagą 67kg. Planuje mniej jeść, bardziej regularnie , ograniczyć cukry i tłuszcze , pić więcej wody niegazowanej oraz najważniejsze - ćwiczyć! `Co z tego wyjdzie-zobaczymy za jakiś czas. Jestem pozytywnie nastawiona bo wierzę w siebie!
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 50440 |
| Komentarzy: | 678 |
| Założony: | 24 listopada 2011 |
| Ostatni wpis: | 26 stycznia 2016 |
Pamiętnik odchudzania użytkownika:
sylwusiaaa88
kobieta, 35 lat, Toruń
164 cm, 62.90 kg więcej o mnie
Postanowienie noworoczne: Wyrzeźbić brzuszek
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
Powracam! :) Pamiętacie mnie jeszcze? + zdjęcie
7 sierpnia 2012 , Komentarze (2)
Witajcie kochane! Pozstanowiłam do Was powrócić ponieważ ustabilizowałam wage i... chcę dalej schudnąć lub raczej "wypracować ciało". Przestałam ćwiczyć a za tym idzie " zgubiłam wyrobone mięśnie" ;) Nie przytyłam ale ciało jest mniej jędrne niż było. Więc po prostu będe sobie ćwiczyć. Najbardziej mi przeszkadza brak "napięcia" na brzuchu... ale wszystko jest do zrobienia ;)![]()
Tak wyglądam obecnie :)
Tak wyglądam obecnie :) Utrzymanie wagi... ciężki okres
10 czerwca 2012 , Komentarze (6)
Witajcie kochane. Muszę Wam napisać,że utrzymanie wagi jest dla mnie trudniejsze od samego odchudzania. Jak się odchudzałam to było fajnie,waga leciała w dół,były postępy i byłam zadowolona... a teraz...jednego dnia waże 57 a drugiego 57,5 i tak na okrągło... Męczy mnie to. Chciałabym aby ta waga stała w miejscu,tak po prostu a ja bym mogła jeść co chce,ile chce i jak chce...ale tak nie można...a nie moge zacząć znowu się OBŻERAĆ bo za dużo już osiągnełam... ahh trudne jest to życie :) ale coś za coś...albo batoniki albo fajna sylwetka :)
Porównawcze zdjęcia. 68 kg-57kg
7 czerwca 2012 , Komentarze (11)
Witajcie. W dalszym ciągu dostaje od Was wiadomości abym jeszcze wstawiała swoje zdjęcia ponieważ Was motywuje. A więc dzisiaj to robie :) Buziaki :*
ok. 75 kg
9 maja 2012 , Komentarze (11)
Moje drogie... kończe moje odchudzanie. Dziękuje , że byłyście ze mną. Efekty znajdziecie w moim pamiętniku. Miałam obrany cel-55 kg , teraz waże 57,5 i czuje się dobrze,nawet bardzo dobrze :) Nie muszę już chudnąc bo nie chce być wieszakiem. Powodzenia w Waszym starciu z kg :)
25 kwietnia 2012 , Komentarze (16)
Witajcie kochane Vitallijki :)
O to moje zdjęcie z dziś i ja z moim synkiem :)
21 kwietnia 2012 , Komentarze (20)
Witajcie. Naprawde nie wiem o co niektórym ludziom stąd chodzi. Ktoś tutaj bawi się moim kosztem . Nie rozumiem szczerze mówiąc o co chodzi, wątku nie widziałam ale słyszałam,że coś takiego jest. Ktoś -czyli ja - schudł , jest z siebie dumnym,wstawia zdjecia itd a Wy piszecie ze to nie moje? Ludzie przyjrzyjcie sie mi,moim zdjeciom,przeciez ja nie kasuje twarzy z wszystkich zdjec wiec wiadomo,ze ja to ja. No jak dla mnie jestescie troche smieszni- Ci od tego watku. Zdjecia z photoshopa? Zaraz je zpowrotem dodam na mój profil co by nie było czepialskich. Żal wam tyłki ściska czy jak?
21 kwietnia 2012 , Komentarze (18)
U góry zdjęcia z dzisiaj
Na dole z przed roku :
Ps. na zdjęciu w bluzce w panterke NIE BYŁAM W CIĄŻY tylko pół roku po ciąży
Rozmiar 36 stoi dla mnie otworem :)
20 kwietnia 2012 , Komentarze (11)
Witajcie kochane :)
A zatem muszę Wam się czymś pochwalić. Rzadko dodaje wpisy ostatnio w których coś opowiadam,opisuje no ale... Udało się :) Otóż chciałam sobie kupić ostatnio spodnie... co prawda nie kupiłam ale przymierzałam i... weszłam,zapiełam się i mogłam oddychać w spodniach w rozmiarze z metki 36!!!!!! Pierwszy raz w życiu mi się to udało. Czy to nie jest niesamowite??? :) Dziewczyny Powodzenia z dążeniu do celu :)
Zdjęcia - porównanie 12.2011 - 04.2012
20 kwietnia 2012 , Komentarze (12)
Moje kochane. pierwsze zdjęcie z dzisiaj 58,7 kg. Drugie zdjęcie z grudnia 2011 z wagą 67,9 .