No to pierwsze ubytki za mną. Niewiele bo niewiele ale 0,4 kg mnie mniej:). Dzisiaj oprócz spacerków z krokomierzem był wieczorny spacerek ponad 3,5 km. Na razie nie mogę się ogarnąć na tyle żeby wcisnąć fitness w swój plan dnia ale wierzę że w końcu się uda. A Wam jak idzie??
- Pamiętnik
- O mnie
- Galeria zdjęć (0)
- Znajomi (24)
- Wyzwania (42)
- Listy na forum
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Moją największą pasją jest taniec jednak zakończyłam z nim przygodę ze względu na zawirowania życiowe... Bardzo chciałabym wrócić do tańca jednak taki zespół już w pobliżu mojego miejsca zamieszkania nie istnieje... Ale kto wie... Może jeszcze kiedyś:) To moje takie małe marzenie! A co mnie skłoniło do odchudzania?? Mój wygląd. W ciągu ostatnich ośmiu lat przybyło mnie 17 kg ( w między czasie trzy ciąże:) ). Pragną żeby wróciła dawna zadbana, pewna siebie i wesoła Gosia:) Chcę by dzieci były ze mnie dumne i sama chcę móc być z siebie zadowolona. Pozdrawiam wszystkich z podobnym celem i nie tylko:*
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 13133 |
| Komentarzy: | 22 |
| Założony: | 2 stycznia 2012 |
| Ostatni wpis: | 12 sierpnia 2015 |
Pamiętnik odchudzania użytkownika:
gosiagolina
kobieta, 41 lat, Golina
160 cm, 73.00 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Historia wagi
Wpisy w pamiętniku
Moja aktywność - spaliłam 235 kcal
18 czerwca 2015, Skomentuj
krokomierz,3914,34,235,1605,2583,1434625504
Dodaj komentarz
Moja aktywność - spaliłam 128 kcal
18 czerwca 2015, Skomentuj
krokomierz,2126,18,128,926,1403,1434622850
Dodaj komentarz
Moja aktywność - spaliłam 118 kcal
16 czerwca 2015, Skomentuj
krokomierz,1969,17,118,2345,1300,1434473682
Dodaj komentarz
Moja aktywność - spaliłam 333 kcal
16 czerwca 2015, Skomentuj
krokomierz,5555,48,333,2439,3666,1434447229
Dodaj komentarz
Moja aktywność - spaliłam 124 kcal
15 czerwca 2015, Skomentuj
krokomierz,2063,18,124,1132,1362,1434387651
Dodaj komentarz
Moja aktywność - spaliłam 219 kcal
15 czerwca 2015, Skomentuj
krokomierz,3646,31,219,3359,2406,1434382999
Dodaj komentarz
Moja aktywność - spaliłam 138 kcal
15 czerwca 2015, Skomentuj
krokomierz,2298,20,138,1818,1517,1434379070
Dodaj komentarz
14 czerwca 2015 , Komentarze (1)
No to od jutra zaczynamy:) Dieta Vitalii, 2,5 l wody dziennie, minimum 1 h spacerku dziennie, odrobinka fitnessu (zaczynam od Sekretu Ewki a co będzie później zobaczymy:P). No i oczywiście od jutra zero (0 , null) słodyczy:) Trzymajcie za mnie kciuki!!!!!!!1
Moja aktywność - spaliłam 0 kcal
13 czerwca 2015, Skomentuj
krokomierz,8,0,0,7,5,1434217730
Dodaj komentarz